Czy dziecko może zjadać 3-4 białka jajka kurzego w ciągu jednego dnia?

Zwracam się z zapytaniem, czy 8 letnia dziewczynka może zjadać 3-4 białka jajka kurzego w ciągu jednego dnia, ponieważ nie lubi żółtka. Ja uważam, że to jest stanowczo za dużo, bo może uszkodzić nerki taka ilość białka. Dziekuję z góry za odpowiedź.
KOBIETA, 66 LAT ponad rok temu
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska Dietetyka, Warszawa
79 poziom zaufania

Witam serdecznie,

białko w diecie liczymy całościowo , a więc te pochodzenia roslinnego też. Zaleca się urozmaicenie diety więc mozna wymienic białko jaja kurzego na porcję ryby lub chudego mięsa.

Pozdrawiam serdecznie

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty