Czy herbata wypłukuje magnez?

Mam takie pytanie.Mianowicie czy jest opcja że herbata wypłukuje magnez tak jak kawa lub zmniejsza jego wchłanianie do organizmu? Piję herbatę raz na dwa dni i w dodatku słabą.
MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Wartość indeksu glikemicznego

Diabetolog, lek. med. Grażyna Korzeniewska wyjaśnia w filmie, czym jest indeks glikemiczny. Chcesz wiedzieć więcej na ten temat? Koniecznie zapoznaj się z wypowiedzią eksperta.

Herbata wypłukuje magnez z naszego organizmu. Jej negatywny wpływ na zdrowie jest niewielki i dotyczy osób, które piją herbatę w znacznych ilościach. Ostrożność powinny zachować przede wszystkim kobiety ciężarne, osoby z anemią oraz cierpiące na zespół jelita nadwrażliwego. Przy odpowiednim uzupełnianiu magnezu z innych produktów, nie powinien Pan mieć problemów z jego niedoborem pijąc herbatę raz na dwa dni.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty