Witam!
Opisane przez Panią problemy nie biorą się same z siebie. Ma Pani problem z wyrażaniem emocji, nachodzą Panią myśli o bezsensie życia i bezsilności, to wywołuje gniew i napady płaczu. Warto, żeby w sobie poszukała Pani podłoża tych problemów. Może ostatnio nagromadziło się wiele problemów, albo przeżyła Pani trudne chwile? Określenie przyczyny może Pani pomóc zrozumieć, co się z Panią dzieje i dlaczego tak jest.
Jeśli martwi się Pani, że mogą to być objawy zaburzeń psychicznych, to może się Pani skonsultować się z psychiatrą. Warto jednak wziąć pod uwagę fakt, że wkracza Pani w dorosłe życie i ten etap w życiu jest czasem kryzysu dla wielu młodych osób. Jest to czas poszukiwania swojego miejsca na świecie i decydowania o swojej przyszłości. Dlatego może prowadzić do wielu emocjonalnych trudności, które w efekcie mogą wywoływać poczucie bezsensu, niechęć do otoczenia i zmiany w postrzeganiu świata. Warto w tym czasie korzystać ze wsparcia bliskich osób lub spotkać się z psychologiem.
Może Pani również korzystać z for tematycznych w Internecie, gdzie będzie Pani mogła rozmawiać o swoich problemach z osobami z podobnymi doświadczeniami.
Pozdrawiam