Czy lęk przed zawałem serca jest w moim przypadku uzasadniony?

Mam lęk przed zawalem serca strasznie sie boje ze nagle moge go dostac naczytalam sie duzo rzeczy na internecie i strasznie panikuje . Mialam robione Ekg wszystko dobrze , cisnienie mam zawsze 122/73/76 , mam prace nie siedzaca a chodzaca codziennie pokonuje okolo 5km w pracy , moje BMI 24,31 takze w normie odzywiam sie raczej dobrze obiadki zupki duzo wody jednie co pale paierosy okolo 15 sztuk dziennie ale staram sie rzucic . czy mam obawy do niepokoju z tym zawalem serca strasznie sie boje jak zaczynam o tym myslec to odrazu mnie klatka piersiowa boli ale moze dlatego ze sobie to wmawiam prosze o odpowiedz .

KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Badanie elektrokardiograficzne Kardiologia Zawał serca Interna Psychologia Ból klatki piersiowej Serce

Stres a zawał serca

Nadmiar obowiązków, presja czasu, dynamiczne życie, powodują życie pod ciągłym stresem. Jego długotrwałe działanie niesie destruktywny wpływ na nasze zdrowie. Warto jednak pamiętać, aby nie obarczać stresu winą za rozwój wszystkich chorób, gdyż inne czynniki, mają w tym o wiele większy udział.

Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice

94 poziom zaufania

Witam,

wskazana jest konsultacja kardiologiczna, szczegółowa diagnostyka, np. Holter - jeśli zostaną wykluczone choroby serca zalecana jest psychoterapia poznawczo - behawioralna.
Pozdrawiam serdecznie