Jeżeli zależy nam na tym, by zdrowo się odżywiać, warto włączyć do diety żywność ekologiczną. Obejrzyj filmik i dowiedz się, jakie kryteria powinny spełniać produkty spożywcze, by zyskać miano ekologicznych.
Witam
Mniszek lekarski nie jest uważany za używkę, jednakże spożywanie ziół w nadmiernych ilościach również może mieć negatywny wpływ na zdrowie.
Pozdrawiam
Witam serdecznie,
Liście mniszka lekarskiego nie mają właściwości uzależniających.
Zawierają cenne dla zdrowia związki przeciwutleniające, potas, magnez, krzem, a także witaminy C i B. Być może ze względu na zawartość konkretnych związków organizm 'domaga się' spożycia danego produktu.
Należy jednak pamiętać, że zioła mają duży wpływ na funkcjonowanie organizmu i ich stosowanie powinno się uzgadniać ze specjalistą zajmującym się ziołolecznictwem.
Istnieją również przeciwwskazania do spożywania mniszka lekarskiego. Nie zaleca się stosowania go w przypadku nadkwasoty i wrzodów żołądka. U niektórych osób mniszek lekarski może też powodować stany alergiczne.
Pozdrawiam,
Marcelina Szulżycka
http://dietetyk-wroclaw.eu/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Przełom kwietnia i maja to czas, kiedy na łąkach i
Syrop z mniszka lekarskiego to najczęściej wybiera
Preparaty ziołowe mają dobroczynny wpływ na nasze
