Czy liście mniszka lekarskiego jedzone na surowo nie mają właściwości uzależniających?

Czy liście mniszka lekarskiego jedzone na surowo nie mają właściwości uzależniających? Pytam, ponieważ bardzo mi smakują, jem je często,a po kilku dniach nie jedzenia ich aż mnie kręci by je zdobyć?

KOBIETA, 60 LAT ponad rok temu

Dietetyka Zdrowe odżywianie

Mgr Monika Wrzos Dietetyk, Września

39 poziom zaufania

Witam
Mniszek lekarski nie jest uważany za używkę, jednakże spożywanie ziół w nadmiernych ilościach również może mieć negatywny wpływ na zdrowie.
Pozdrawiam

Mgr inż. Marcelina Szulżycka Dietetyk, Wrocław

31 poziom zaufania

Witam serdecznie,

Liście mniszka lekarskiego nie mają właściwości uzależniających.
Zawierają cenne dla zdrowia związki przeciwutleniające, potas, magnez, krzem, a także witaminy C i B. Być może ze względu na zawartość konkretnych związków organizm 'domaga się' spożycia danego produktu.
Należy jednak pamiętać, że zioła mają duży wpływ na funkcjonowanie organizmu i ich stosowanie powinno się uzgadniać ze specjalistą zajmującym się ziołolecznictwem.
Istnieją również przeciwwskazania do spożywania mniszka lekarskiego. Nie zaleca się stosowania go w przypadku nadkwasoty i wrzodów żołądka. U niektórych osób mniszek lekarski może też powodować stany alergiczne.

Pozdrawiam,
Marcelina Szulżycka

http://dietetyk-wroclaw.eu/

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Właściwości cebuli – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
Czy leki ziołowe stosowane nasennie są skuteczne? – odpowiada Lek. Marta Hat
Zalety spożywania aronii – odpowiada dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Dlaczego warto stosować napary z ziół? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy wódka ma jakieś właściwości zdrowotne? – odpowiada Ewa Zawidzka
Szczypiorek a jego wartości odżywcze – odpowiada Dr Agata Jarnuszewska
Dlaczego często musze oddawać mocz mając 22 lata? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Choroba Hashimoto a picie czystka – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
Właściwości odżywcze mleka kokosowego – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
Właściwości soli z Himalajów – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek

Czy liście mniszka lekarskiego jedzone na surowo nie mają właściwości uzależniających?

artykuły

Mniszek lekarski - charakterystyka, właściwości, zastosowanie w kuchni, syrop

Zioła, dzięki którym pozbędziesz się nadmiaru wody z organizmu

Mniszek lekarski - właściwości, syrop i napar z mniszka lekarskiego

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji