Drobne przyjemności w diecie cukrzyka

Aronia jest uważana za uważana jest za najzdrowszy owoc jagodowy na świecie. Ze względu na bogactwo bioflawonoidów ma bardzo silne działanie przeciwutleniające, dzięki czemu jest świetnym dodatkiem do zdrowej diety np. hamującej procesy tworzenia się nowotworów. Ma właściwości obniżające ciśnienie krwi, oczyszcza organizm z toksyn i wzmacniają ściany naczyń krwionośnych. Jest zalecana w chorobie wrzodowej żołądka czy dwunastnicy.

Jedzmy na zdrowie - dżemy, konfitury czy pijmy soki z cierpkiej aronii :)
pozdrawiam
Justyna Marszałkowska-Jakubik www.e-prolinea.pl

0

dlatego, że nic w nadmiarze w naszej diecie nie powinno występować. Choć aronia zawiera bogactwo cennych składników dla naszego organizmu - stosowana w nadmiarze może wywołać także niekorzystne skutki. Antyoksydanty przyjmowane w dużych dawkach mogą działać jak prooksydanty a więc przyspieszać niekorzystne procesy np.przyspieszać działanie wolnych rodników.
Umiar przede wszystkim.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty