Masło orzechowe ma wysoki indeks glikemiczny w dużej ilości bez odpowiedniego spalania powoduje przyrost wagi
Witam,
Primavika to naprawdę porządna firma i to masło jest ok:) Tak jest ono baaardzo kaloryczne ale łyżeczkę dziennie spokojnie może Pani sobie pozwolić, jest zdrowym tłuszczem. Polecam do racuszków, owsianki, nalesników i na kanapki ido muffinek...;)
pozdrawiam
Sylwia Ogrodowczyk
dbamodiete.pl
Ja odpowiem przewrotnie - nawet najzdrowszy produkt w nadmiarze tuczy :)
Orzechy oraz masła orzechowe o dobrym składzie są polecanymi produktami i zawierają wiele cennych dla naszego zdrowia związków, więc bez obaw proszę włączyć masło orzechowe do swojej diety. Oczywiście w rozsądnych ilościach, czyli jak już wyżej zostało napisane - np. łyżeczka dziennie.
pozdrawiam
Justyna Marszałkowska-Jakubik
t. 600-376-913
Centrum Dietetyczne Prolinea
Dzień dobry!
Spożywane w zbyt dużych ilościach może powodować wzrost masy ciała.
Po wskazówki żywieniowe zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy olej kokosowy powoduje wzrost złego cholesterolu i wpływa na rozwój miażdżycy? – odpowiada Sylwia Ogrodowczyk
- Picie dwóch filiżanek kawy mielonej a wypłukiwanie magnezu z organizmu – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Czy przy złogach wapienno-szczawianowych w nerkach można pić na czczo wodę z cytryną? – odpowiada Magdalena StusiĹska
- Czym zastąpić masło? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Czy wzrost 172 cm uważany jest za wysoki? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jakie oleje są zdrowe? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Picie napojów energetycznych przez 13-latkę – odpowiada Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik
- Jabłka a refluks żołądkowo-przełykowy – odpowiada Piotr Pilarski
- Waga, wzrost a wiek młodej osoby – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Ile czasu na dobę należy przeznaczać na sport, aby być zdrowym? – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski