Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska Dietetyk, Szczecin
90 poziom zaufania

Dzień dobry.
Cebula zawiera niewiele kalorii i nadaje charakterystyczny smak potraw. Wykazuje właściwości antybiotyczne i antyseptyczne, wzmacnia odporność. Zawiera kwercetynę- flawonoid, który jest przeciwutleniaczem, wpływa na hamowanie procesów nowotworowych. Cebula jest również źródłem m.in. wit. C, kwasu foliowego, potasu, cynku.
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska

Mgr Agnieszka Kucharska
Mgr Agnieszka Kucharska Dietetyk, Siemianowice Śląskie
41 poziom zaufania

Witam,
Lecznicze właściwości cebuli są nam znane od czasów starożytnych. Jako, że cechują ją właściwości moczopędne, można ją stosować podczas zaburzeń oddawania moczu. Jest doskonała w leczeniu infekcji dróg oddechowych. Poza właściwościami bakteriobójczymi wspaniale wpływa na perystaltykę jelit. Grupa Amerykańskich naukowców dowiodła, że zmniejsza ona poziom cukru we krwi. Cebula obniża ryzyko rozwoju chorób serca. A dzięki obecności wolnych rodników wpływa na spowolnienie procesów starzenia się skóry. Bogata w pektyny, oraz rozmaite witaminy w tym witaminy z gr B. Dodatkowo wyciąg z cebuli doskonale nadaje się do tworzenia preparatów pielęgnujących włosy. Obecna siarka pochodząca z olejku lotnego wpływa na zmniejszenie przetłuszczania się włosów.

Pozdrawiam serdecznie

Anna Porada
Anna Porada Dietetyk, Wrocław
42 poziom zaufania

Cebula jest warzywem o niezwykle silnym działaniu przeciwutleniającym. Zawiera witaminy C, B2, P, karotenoidy oraz minerały: krzem, siarkę, fosfor, magnez i cynk. Ma działanie wzmacniające organizm, przeciwdziała chorobom i infekcjom.
W medycynie ludowej używana jest do leczenia szkorbutu , wrzodów i blizn. Dodatkowo obniża poziom cholesterolu i cukru we krwi. Sok z cebuli (np. domowy syrop) ma właściwości wzmacniające, przeciwzakaźne i grzybobójcze. Wyciąg z cebuli może posłużyć także jako odżywka do pielęgnacji włosów. Zawarta w nich siarka pochodząca z olejku lotnego cebuli, ogranicza przetłuszczanie się włosów. Ta wspaniała roślina nie traci swoich właściwości zdrowotnych podczas obróbki termicznej.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty