Czy mam ponownie zaufać partnerowi?

Napisała do mnie była partnerka mojego narzeczonego, wysłała mi screeny z ich wspólnych rozmów, flirtował z nią i prosił o nagie zdjęcia kiedy był ze mną. Raz się spotkali, dziewczyna dwierdzi że się do niej dobierał. Twierdzi też że poprzednie partnerki zdradzał i że ja nie będę inna. Nie wiem w co mam wierzyć, bo w stounku do mnie narzeczony jest bardzo oddany i opiekuńczy, wiele też dla mnie poświęcił. Przeprosił za swoje zachowanie, usunął wszelkie kontakty i obiecał że nigdy więcej mnie nie skrzywdzi. Przeanalizowałam całą sytuację i chcę mu ponownie zaufać, lecz ciągle mam wątpliwości, czuje się nieswojo i mam ataki żalu. Wybaczyłam mu ale boje się co będzie w przyszłości, nie mam też pewności jak było naprawdę bo to jej słowo przeciwko jego słowu. Jak ponownie zaufać? Czy ja przesadzam?

KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Psychologia Relacje z partnerem

Mgr Katarzyna Kulczycka Psychologia, Wrocław

71 poziom zaufania

Dzień dobry,
W moim poczuciu ani trochę Pani nie przesadza i w takiej sytuacji ma Pani pełne prawo do poczucia bycia skrzywdzoną. Niestety nie mogę odpowiedzieć na pytanie o to, czy warto zaufać czy też nie. Nie jestem wstanie przewidzieć konsekwencji zaufania mu lub rozstania w związku z zaistniałymi okolicznościami. Nie wiem także, co w tej historii jest prawdą a co wymysłem jego byłej partnerki. Jeśli chce Pani kontynuować ten związek to jedyne rozwiązanie stanowi zaufanie mu na słowo. Nikt Pani nie da gwarancji na to, że on w przyszłości Pani nie zdradzi. W takiej sytuacji ważne żeby zdał sobie z tego sprawę, że jest Pani wstanie odejść jeśli on będzie szukał kontaktu z innymi kobietami. Doradzałabym ustalenie pewnych granic i danie mu wyraźnie do zrozumienia, że oczekuje Pani od niego całkowitej wierności i nie toleruje Pani pewnych zachowań. Jeśli nie będzie odczuwał lęku i nie będzie świadomy możliwych konsekwencji to istnieje większe ryzyko powrotu do tego typu zachowań. Mam nadzieję, że podejmie Pani właściwą decyzję i tego też Pani życzę.
Pozdrawiam serdecznie,
Katarzyna Kulczycka
http://psycholog-kulczycka.pl/

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

97 poziom zaufania

Dzień Dobry Pani :)

Dobrze, że pojawiły się u Pani wątpliwości...

W odpowiedzi na Pani pytanie, zachęcałabym Panią do wzięcia Państwa relacji "pod lupę".
Do zastanowienia, dlaczego była Partnerka pozwoliła sobie na taki "gest" w kierunku Pani?
Jak ponownie zaufać?
Proszę posłuchać siebie, zachęcałabym Panią przede wszystkim do szczerej/otwartej rozmowy o Państwa potrzebach/pragnieniach/marzeniach - bo relacja partnerska jest relacją wymagającą otwartości na potrzeby Partnerki/ Partnera oraz wymaga wzajemnego odpowiadania na te potrzeby.

Być może jest coś, czego brakuje w Państwa relacji?
Być może jet coś, za czym tęskni Pani?
Za czym tęskni również Pani Partner?

Kiedy w relacji nie ma spełnionych potrzeb obojga Partnerów, nie ma rozmowy/komunikacji, odpowiedzią jest niepokój oraz wycofywanie się.

Niestety, czasami trzeba zaryzykować, by dać szansę związkowi.
Ważne jest, by Pani Partner wiedział, co Pani nie odpowiada i czego pani nie akceptuje.

Serdeczności oraz życzę Pani tylko satysfakcjonujących wyborów!

irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak ponownie zaufać partnerowi? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Czy mogę po raz kolejny zaufać partnerowi? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Czy mam problemy z zaufaniem? – odpowiada Mgr Beata Kot
Jak odzyskać zaufanie partnera? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Jak zaufać od nowa mężczyźnie? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Jak ponownie zaufać mężowi po zdradzie? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Partner myśli o zdradzie – odpowiada Lek. Marta Hat
Co mam rozbić, jeśli partner grozi samobójstwem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Co zrobić, aby partner się bardziej zaangażował w relację? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Jak zaufać nowemu partnerowi po wielu rozczarowaniach? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka

artykuły

Zdrada a depresja

Tworzenie związku wymaga od partnerów zaangażowani

Zespół prowokowanej zdrady. Kto chce być zdradzany?

Mężczyźni, którzy chcą, by zdradzały ich żony Zazw

Zmarła ukochana uczestnika "X Factor". Tego dnia mieli wziąć ślub

To miał być jeden z najszczęśliwszych dni w ich ży

Jak ponownie zaufać mężczyznom?

Mam problem nie wiem dlaczego odrzucam facetow pomimo ze sa naprawde fajni. Chyba sie poprostu boje, bylam w zwiazku 4 lata i nie umiem komus zaufac. Prosze o pomoc

KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Rozstanie

Mgr Marta Belka-Szmit Psycholog, Kraków

55 poziom zaufania

Myślę że przyczyny tego stanu może Pani prześledzić w kontakcie z psychologiem lub psychoterapeutą w Poradni Psychologicznej lub Poradni Zdrowia Psychicznego.

http://www.krakowpsycholog.com.pl/

Mgr Renata Respondek Psychologia, Wrocław

60 poziom zaufania

Przyczyny takiego stanu mogą być różne. Może to być kwestia ilości czasu, który minął od zakończenia poprzedniego związku - jeśli stało się to niedawno, to naturalnym zjawiskiem jest wystąpienie stanu "żałoby" po stracie; w tym wypadku proszę dać sobie przyzwolenie na przeżycie tego stanu, odzyskanie zaufania do innych i powrót do równowagi. Może też nie spotkała Pani jeszcze odpowiedniej osoby, którą mogłaby Pani obdarzyć (już nadszarpniętym) zaufaniem? Jeśli miała Pani kłopoty z zaufaniem już w poprzednim związku, prawdopodobnie przydatna byłaby w tym wypadku pomoc psychologiczna i terapeutyczna.

Mgr Adam Horak Psycholog

51 poziom zaufania

Miło słyszeć, że uważa Pani mężczyzn za "fajny wynalazek" mimo przeżywanego zawodu miłosnego. Akceptacja źródła problemów ułatwia ich pokonanie. Cztery lata w związku to spory kapitał wiedzy, który może Pani teraz wykorzystać. Strach tym mniejszy, im bardziej wiemy, czego się boimy, a im mniejszy strach, tym większe zaufanie. Tej wiedzy nie zdobywa się jednak tak szybko. Przez pewien czas warto zatem wyznaczać rozsądne granice w relacji, żeby dokładniej poznać swoje lęki i oczekiwania. Akceptacja mężczyzny przez kobietę zdecydowanie ułatwia mu zaangażowanie się w związek, w który wchodzi on nierzadko sam poraniony i pełen obaw.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak odbudować zaufanie do mężczyzn? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Jak ponownie zaufać chłopakowi, który korzystał z portali erotycznych? – odpowiada mgr Jakub Pyka
Problemy z zaufaniem do partnera – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
Jak zaufać mężczyźnie będąc po rozwodzie? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Relacja z dziewczyną i brak zaufania – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Zaborczość i brak zaufania do partnerki – odpowiada Mgr Kamila Drozd
Brak zaufania do partnera – odpowiada Mgr Elżbieta Schabowska
Czy mężczyzna po leczeniu terapeutycznym alkoholizmu może ponownie uderzyć? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
Jak zaufać mężczyźnie? – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
Jak znów zaufać mężczyznom? – odpowiada Mgr Monika Kotlarek

artykuły

Depresja po miłości. Co roku 1200 Polaków chce się zabić po rozstaniu

Co trzecia podejmowana w Polsce próba samobójcza p

Złe stosunki z rodzicami a depresja

Rodzina znajduje szczególne miejsce wśród grup, do

Strach przed śmiercią

Strach przed śmiercią na ogół przychodzi z wiekiem

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

umów wizytę

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

umów wizytę

Mgr Dorota Nowacka Psychologia, Gdańsk

umów wizytę

Mgr Magdalena Brabec Psycholog, Bydgoszcz

umów wizytę

Jak ponownie się zakochać i zaufać?

Jestem w zwiazku juz 3 lata,ale nie czuje sie szczesliwa,nie czuje milosci,ze to TEN.Jest dla mnie bardziej pomoca,bo zrobi cos przy domu i jest zaradny.Mam tez syna,ktory widzi w nim rywala...:/ To nie przetrwa,prawda?Jestem po ciezkich przezyciach z ojcem dziecka.Wydaje mi sie,ze juz nigdy nikogo nie pokocham.Nie umiem tego poczuc.Kocham tylko 6 letniego syna.Wiem,ze on kiedys dorosnie i odejdzie.

KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu

Psychologia Wybór partnera

mgr Anna Szabłowska Psychologia, Warszawa

60 poziom zaufania

Witam. Po trudnych przeżyciach z byłym partnerem zdarza się, że przestajemy wierzyć, że jeszcze się uda, że stworzymy dobry i szczęśliwy związek. Te przekonania wynikają z Pani doświadczeń ale to nie znaczy, że są prawdziwe. Jak najbardziej jest Pani w stanie kogoś pokochać. W obecnym związku nie czuje się Pani szczęsliwa ale są powody dla których go Pani kontynuuje. Zachęcam do zastanowienia co daje Pani obecny związek i dlaczego Pani jest w nim skoro jest Pani, czego brakuje a co sprawia że jednak chce Pani z obecnym partnerem być? Warto przemysleć co jest dla Pani ważne w relacjach z mężczyznami. Co do syna proszę z nim szczerze rozmawiać o tym co Pani do niego czuje i że jest dla Pani najważniejszy i zawsze będzie bez względu na to z kim jest Pani w związku. Pozdrawiam serdecznie