Witam serdecznie,
niedawno urodziłam synka. Karmię go piersią. Chciałabym schudnąć, ale mam pewne wątpliwości. Czy stosując dietę Dukana nie zaszkodzę mojemu dziecku? Proszę napisać, czy produkty, które stosuje się w tej diecie mogą być spożywane przez osobę, która karmi piersią.
Witam,
Kobieta podczas okresu karmienia piersią nie powinna stosować diet odchudzających bez uzgodnienia z dietetykiem. Dieta proteinowa nie powinna być przez Panią stosowana z powodu małej ilości lub braku niektórych składników pokarmowych, które powinny być zawarte w racjonalnym jadłospisie. Niedobór energii, składników odżywczych, mineralnych i witamin może być niekorzystny dla rozwoju dziecka i dla zdrowia matki. Dlatego w okresie karmienia proszę nie stosować diet odchudzających na własną rękę.
Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Odchudzanie po ciąży powinno przebiegać racjonalni
Co robić, żeby powrócić do sylwetki sprzed ciąży,
W czasie ciąży większość kobiet bardzo dba o zdrow
