Witam serdecznie!
Bardzo doceniam wysiłki, jakie włożył Pan w budowanie relacji ze swoją partnerką, to, że przedkładał Pan jej potrzeby nad swoimi, starał się być zawsze oparciem. I domyślam się, jak trudna może być sytuacja, w której wydaje się, że nie otrzymuje Pan wzajemności.
Mimo długiego opisu, bardzo trudno jest ocenić motywy zachowania Pana partnerki na odległość. Przyczyn może być bardzo wiele, mogą być ogromnie złożone.
Proponuję Panu zapoznanie się z teorią przywiązania Johna Bowlby. Wyjaśnia ona bardzo wiele zachowań oraz odczuć, jakie mamy w związkach miłosnych. Mówi o tym, jak pierwsza więź, którą mieliśmy z najważniejszym opiekunem wpłynęła na to, jak dzisiaj postrzegamy świat, innych ludzi i relacje. Wpływa na to, czy na czujemy się w życiu bezpiecznie i czy potrafimy wchodzić w bliskie relacje. Osoby, które nauczyły się pozabezpiecznych stylów przywiązania przeżywają silny lęk, kiedy relacja rozwija się ku coraz większej bliskości, zależności. Mogą wówczas zamrażać własne uczucia, odsuwać się od partnera z obawy przed zranieniem. Paradoksalnie, z lęku przed odrzuceniem odrzucają pierwsze.
Oczywiście to tylko jedna z wielu możliwych teorii. Generalnie zachęcałabym Pana do takiej postawy, w której będzie Pan pamiętał, że do każdego związku, w jakim Pan w życiu będzie, wniesie Pan samego siebie. I to na siebie ma Pan największy wpływ, może Pan siebie zmieniać i kształtować tak, by być coraz bardziej dojrzałym i spełnionym człowiekiem. Proponuję zainteresować się pojęciami, jak opisane wyżej style przywiązania, języki miłości, etapy miłości, może zastanowić się nad tym, czego sam oczekiwałbym od związku, od drugiej osoby? Pracując nad sobą, nad swoim rozwojem będzie Pan miał coraz większą jasność, jak zachować się w konkretnych sytuacjach w relacji z najbliższą osobą.
Pozdrawiam i życzę wielu dobrych relacji z ludźmi.
Zapraszam też do lektury artykułów na naszej platformie:
• https://portal.abczdrowie.pl/niepotrzebna-milosc-czy-mozna-nie-odczuwac-potrzeby-kochania
• https://portal.abczdrowie.pl/etapy-milosci-w-zwiazku
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co mam myśleć o naszej relacji? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak poprawić swoje relacje z moim chłopakiem? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- Czy dać partnerce czas po starym związku? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Co mam robić z taką relacją? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Zerwanie a utrzymywanie kontaktu z dziewczyną – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
- Jak poprawić te relacje między nami? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Dlaczego mam problem z utrzymaniem relacji? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy możliwe jest uratowanie małżeństwa? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Czy on ma depresję? – odpowiada Mgr Joanna Kwiatkowska
- Relacje z chłopakiem i prawdopodobieństwo jego zdrady – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
artykuły
Mąż i żona zmarli tego samego dnia. Oboje mieli koronawirusa
"Spędzili ze sobą całe życie i razem też odeszli"
Zmarła ukochana uczestnika "X Factor". Tego dnia mieli wziąć ślub
To miał być jeden z najszczęśliwszych dni w ich ży
Jak rozpoznać oszusta? Sprawdź, czy jest obok ciebie
Toksyczne relacje Na pewno nie raz zdarzyło nam si