Czy moja waga jest prawidłowa czy nie?
Jestem kobietą, ważę 51 kg, mam 171 cm wzrostu, w lutym będę miała 16 lat. Jestem aktywna fizycznie, zawsze ćwiczę na w-f i biegam w klubie... :)
Czemu nie możemy schudnąć?
Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.
Witam serdecznie.
Twoja masa ciała jest zbyt niska w stosunku do wzrostu. Masz niedowagę i powinnaś przytyć, gdyż niedowaga może być również niebezpieczna dla zdrowia. Warto, abyś udała się do lekarza, aby ustalić przyczynę zbyt niskiej masy ciała. Być może przyjmujesz za mało pożywienia w stosunku do ilości kalorii, jaką spalasz w ciągu dnia. Powinnaś odżywiać się zdrowo, ponieważ Twój organizm rozwija się.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy ja jestem gruba? Przecież w mojej rodzinie nie ma osób z nadwagą. – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Mam 17 lat - czy moja waga jest prawidłowa?? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co jeść, aby chudnąć? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Ile powinnam ważyć przy wzroście 147 cm? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Prawidłowa waga przy wzroście 153 cm – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Czy waga u 13-latki jest prawidłowa? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Za mało ważę - jak przytyć? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Jaka jest prawidłowa waga ciała dla wzrostu 169 cm? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Prawidłowa waga dla osoby z 153cm – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy moja waga jest prawidłowa? Może powinnam schudnąć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
artykuły
Jak odżywiać się w czasie ciąży? (WIDEO)
Zdrowa dieta ciężarnej Przybieranie na wadze jest
BMR - czym jest, kalkulator
Kalkulator BMR to inaczej zapotrzebowanie kalorycz
Deficyt kaloryczny - co to jest, jak wyliczyć deficyt kaloryczny, ile kalorii jeść, żeby schudnąć
Deficyt kaloryczny to element, bez którego utrata