Cholesterol jest niezbędny w organizmie człowieka. Występują jego dwie odmiany ? dobra i zła. Sprawdź normy dotyczące wyników badań obydwu odmian cholesterolu, a także czym grozi jego nadmiar i niedomiar.
Witam serdecznie,
szczerze to zaczełabym od diety i aktywności fizycznej. Jeżeli nie będą skuteczne - w co wątpię to wtedy można pomyśleć o lekach. Pamięta Pani, że dieta powinna być indywidualnie dobrana. Oprócz dostosowania jadłospisu do Pani zapotrzebowania energetcznego nalezy też uwzględnić produkty i niskim indeksie glikemicznym oraz takie, które wspomogą walkę z cholesterolem.
Widzę że jest Pani z Warszawy (tu przyjmuje pacjentów), więc najchętniej zaprosiłabym Panią na konsultację dietetyczną, na której wykonamy pomiary składu ciała. Przeprowadzę również wywiad żywieniowy i zdrowotny oraz na tej podstawie dobiorę indywidualny jadłospis.
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Miażdżyca to choroba naczyniowa, która powoduje zg
Nawet połowa Polaków ma podwyższony cholesterol, 1
Indeks glikemiczny (IG) to skala, która ocenia, ja
