Dzień Dobry Pani,
Zacznę od podziękowania Pani za podzielenie się swoimi wątpliwościami i podjęcie wyzwania, by poszukiwać dla Siebie pomoc specjalistyczną.
Z Pani relacji wnioskuję, że jest Pani świadoma Co i Jak się z Panią dzieje i Jak się Pani czuje sama ze sobą.
Jest to zadowalający krok w poradzeniu sobie z trudnościami.
Zachęcam Panią mocno, by nie czekać i skontaktować się z Poradnią Zdrowia Psychicznego, celem diagnostyki symptomatycznej oraz podjęcia komplementarnego leczenia (psychoterapii/farmakoterapii).
Już dzisiaj!
Może Pani skontaktować się z bezpłatnym Kryzysowym Telefonem Zaufania, nr 116 123, aktywnym codziennie, od 14.00-22.00, gdzie uzyskałaby Pani wskazówki/wsparcie psychologiczne (po wstępnym rozpoznaniu Pani problemu).
Jest to oferta dla Osób dorosłych, którzy mają potrzebę ad hoc uzyskać potrzebną pomoc i wsparcie.
Można dzwonić z każdego numeru (stacjonarnego i komórkowego) każdego miejsca w Polsce.
Zachęcam Panią, by nie czekać i sięgnąć po niezbędną Pani pomoc.
Z przesłaniem dla Pani Tego, Co jest Pani najbardziej teraz potrzebne!
irena.mielnik.madej@gmail.com
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy możliwe jest wyleczenie z depresji? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak radzić sobie z pogorszeniem stanu psychicznego? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Dlaczego nie mogę się z nikim porozumieć? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak leczyć taki brak chęci do życia? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak kolega ma zapanować nad emocjami? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak zacząć normalnie funkcjonować? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Gdzie szukać pomocy, gdy mam dość życia? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak poradzić sobie po rozstaniu z ukochanym mężczyzną? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy może być to coś w rodzaju depresji? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak pokonać uczucie braku sensu życia? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
artykuły
Książę William zmagał się z ciężką chorobą. "Ból jak żaden inny"
Obecny następca tronu, książę Wiliam, wyznał, że k
Synowie Diany zmagali się z chorobą. Czuli "oddech śmierci"
Choroby natury psychicznej nie omijają rodziny kró
Gdzie szukać pomocy w depresji?
Chorzy na depresję potrzebują pomocy już w początk