Czy napoje energetyczne mogą powodować przelewanie w brzuchu, wzdęcia i problemy z wypróżnianiem?
Czy napoje energetyczne mogą powodować przelewania w brzuchu, wzdęcia i problemy z wypróżnianiem?
Witam, oczywiście, że tak, jak i szereg innych konsekwencji zdrowotnych. Napoje energetyczne są niezdrowe, uzależniające i powodują spustoszenie w organizmie. Proszę zadbać o zdrową dietę, która dostarczy energii, aktywność fizyczną (ludzie aktywni mają więcej energii) oraz odpowiednią ilość snu.
Witam serdecznie,
Nadmierne picie napojów energetycznych niesie ze sobą wiele negatywnych skutków a między innymi te objawy które Pani opisuje. Dolegliwości żołądkowe i wzdęcia mogą być związane z tym że napój jest zazwyczaj gazowany oraz zawiera dużo chemicznych dodatków. Problemy z wypróżnianiem mają związek z kofeiną obecną w tego typu płynach. Kofeina dostarczana w nadmiarze działa na organizm odwadniająco i z tego względu mogą pojawić się zaparcia. Napoje te zawierają również sporo cukrów, które przyczyniają się do zaparć, próchnicy i otyłości. Poza tym można w nich znaleźć takie składniki, jak tauryna czy glukuronolakton, co do których działania wciąż istnieją wątpliwości. Inne negatywne skutki wypijania nadmiernej ilości energetyków to: bezsenność, nerwowość, niepokój, skłonność do irytacji, przyspieszone bicie serca, drżenie mięśni itp Tak więc odradzam częstego picia tego typu płynów!!
W razie dodatkowych pytań zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam Mgr Joanna Wasiluk
dietetyk
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy napoje energetyczne mogą spowodować problemy z nerkami? – odpowiada Mgr inż. Agnieszka Kopacz
- Jak często można pić napoje energetyczne? – odpowiada Mgr Magdalena Radziszewska
- Kofeina i napoje energetyczne – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Dozwolona dzienna porcja napojów energetycznych – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Czy napoje energetyczne szkodzą sercu? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Czy może to być objaw odstawienia tych napojów? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Czy kawa i napoje energetyczne mogą powodować nadciśnienie? – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
- Składniki zawarte w napojach energetycznych – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Czy napoje energetyczne pomagają spalać tkankę tłuszczową? – odpowiada Mgr Kamila Lemańska
- Wpływ napojów energetycznych na organizm i zdrowie – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
artykuły
Napoje energetyczne są bardziej niebezpieczne niż inne źródła kofeiny
Najnowsze badania sugerują, że słodzone energetyki
Szkodliwe także dla dorosłych. Katorga dla wątroby, serca i mózgu
1 stycznia 2024 r. wszedł zakaz sprzedaży nieletni
Energetyki - szkodliwość, skład, działanie i skutki uboczne
Energetyki to napoje energetyczne, które mają pobu