Czy osoba z nadciśnieniem może stosować odżywki?
Dzień dobry. Od 12 lat biorę neuroleptyk olanzapinę a od ponad roku Corectin tj. betabloker na nadciśnienie. Ćwiczę na siłowni od dłuższego czasu. Jakie suplementy będą dla mnie bezpieczne? Dodam, że brałem taurynę, 1000 mg kreatyny w batonie i piję 1 kawę dziennie a także większe dawki witamin. Zastanawiam się nad BCAA oraz kreatyną, ale nie monohydratem tylko HCL bo nie powoduje zatrzymywania wody w organizmie a więc nie podnosi niby ciśnienia. Czy l-glutamina też będzie OK?
