Co mogę stosować przy takim schorzeniu?

Witam mam pytanie mianowice ćwiczę na siłowni borykam się z problemem przewlekłego zapalania blony sluzowej zoladka muszę uważać na to co jem chciałbym zastosować kreatyne w kapsułkach monohydrant lub jablczan nie wiem który byłby lepszy przy tym stanie o ile w ogóle jest możliwe stosowanie tego suplementu bez pogłębienia mojej choroby dziękuję za wszystkie odpowiedzi
MĘŻCZYZNA, 32 LAT ponad rok temu

Po 1 proszę zrewidować jadłospis w celu wykrycia produktu nasilającego dolegliwości. Po 2 monohydrat dobrej jakości nie powinien powodować objawów niepożądanych. Jabłczan kreatyny zalecany jest jedynie w przypadku dolegliwości żołądkowo- jelitowych po monohydracie, jednakże jako związek słabego kwasu może nasilać objawy refluksu. Podsumowując, warto zacząć od monohydratu (5g/d, codziennie).

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty