Czy powinienem swój stan psychiczny skonsultować z lekarzem?
Dzień dobry,
Mam 25 lat i od mniej więcej roku czasu mam poważny problem, Otóż czuję wewnętrzny niepokój nasiliło się to w tym roku po śmierci taty. Objawia się to tym że wstając rano gdy pomyślę o nadchodzącym dniu w pracy czy też ogólnie o dniu coś mnie przytłacza czuje strach, niechęć najchętniej zostałbym w domu i nic nie robił. Ciężko mi się skupić na czymkolwiek gdy ktoś coś do mnie mówi jestem myślami gdzieś indziej zamyślony a później nie wiem co dokładnie ktoś do mnie mówił, jestem poddenerwowany drażliwy, i zauważyłem że wypijam więcej alkoholu niż zawsze. Często chce mi się płakać chociaż wiem że nie wypada bo w końcu jestem mężczyzną a mężczyzna powinien być silny ale ja taki nie jestem przytłaczają mnie codzienne obowiązki i to nie jest spowodowane lenistwem tylko po prostu od środka czuję że coś jest nie tak i nie mam na to ochoty. co powinienem zrobić? udać się do psychologa? dziękuje za odpowiedź.
