Czy przestając spożywać nabiał trzeba do diety wprowadzić coś innego?

Witam, zrobiłam testy na nietolerancje pokarmowe i okazało się, że w 3 (najmniejszym) stopniu mam nietolerancję na mleko krowie, czyli ogólnie nabiał. Czy w przypadku zaprzestania spożywania nabiału trzeba wprowadzić do diety coś żeby uzupełnić braki witamin, wapnia, czy białka? Dodatkowo wyszła mi nietolerancja na orzechy. Czy w takim przypadku mleko kokosowe/wiórki kokosowe też powinnam wykluczyć?
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Jakie zwierzę będzie odpowiednie dla alergika?

Kochasz zwierzęta, ale zdiagnozowano u ciebie alergię? Spróbuj wybrać takiego pupila, który nie będzie działał uczulająco. Miłośnicy kotów powinni wybrać nevę masquarade lub kota syberyjskiego. Sprawdzą się także rasy gubiące mniej sierści, między innymi devon rex lub cornish rex. Istotny jest też kolor ? mniej uczulający będzie biały pupil.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty