Czy są jakieś leki bez recepty, które pozwoliłyby mi się jakoś uspokoić?

Za półtorej tygodnia mam umówioną wizytę u psychiatry. Jednak ciężko mi wytrzymać do tego czasu. Cały czas łomocze mi serce, ciężko mi się skupić, chodzę otępiony, odczuwam lęk i bez przerwy myślę o tym jak bardzo jestem beznadziejny. Akurat mam zacząć nową pracę i nie wiem co zrobić, by pomóc sobie przynajmniej do czasu wizyty. Czy są jakieś leki bez recepty, które pozwoliłby mi się jakoś uspokoić i przestać się nieustannie bać?

MĘŻCZYZNA, 30 LAT ponad rok temu

Zespoły urojeniowe i otępienie Psychiatria Psychologia Farmakologia Leki bez recepty Stosowanie leków Serce

Lek. Wiesław Łuczkowski Neurologia, Wrocław

88 poziom zaufania

Witam!
Zostają Panu tylko leki ziołowe - aptekarka pomoże dobrać odpowiednie. Ponadto treningi autogenne Schultza lub Jacobsena - można dostać w empiku lub sprzedaży wysyłkowej (z instrukcją), można być może na własny użytek ściągnąć z internetu?
Wszystko to działa przeciwlękowo. Oczywiście do hakerstwa nie namawiam, ale może są jakieś darmowe demo.
Pozdrawiam
W. Łuczkowski.

Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice

94 poziom zaufania

Witam,

zalecam leczenie metodą psychoterapii w paradygmacie poznawczo - behawioralnym.

Pozdrawiam serdecznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jaki lek bez recepty na nerwicę żołądka? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Jak radzić sobie z bezsennością mając małe dziecko? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
Czy konieczne jest stosowanie Fluoksetyny? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
Czy są jakieś leki przeciwzapalne bez recepty, które mogą pomóc? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jak sobie pomóc z nerwicą w ciąży? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
Dlaczego nie widzę poprawy po stosowaniu Xanax? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Czy są na to jakieś leki bez recepty? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Zaburzenia snu u 20-letniej kobiety – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
Czy są jakieś leki likwidujące stan zapalny? – odpowiada Lek. Edyta Sekuła
Gdzie szukać pomocy w moim stanie psychicznym? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej

artykuły

Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por

Jadwiga Kłapa-Zarecka została zaatakowana przez pacjentkę. "Miałam poczucie, że ona zaraz wyciągnie nóż i się na mnie rzuci"

Była w ciąży, kiedy do jej gabinetu wtargnęła agre

"Każda z nas czasem nie wytrzyma". Fragment książki Weroniki Nawary "W czepku urodzone"

Weronika Nawara jest pielęgniarką. Zna ten świat "

Czy są jakieś leki bez recepty, które pozwoliłyby mi się jakoś uspokoić?

artykuły

Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

Jadwiga Kłapa-Zarecka została zaatakowana przez pacjentkę. "Miałam poczucie, że ona zaraz wyciągnie nóż i się na mnie rzuci"

"Każda z nas czasem nie wytrzyma". Fragment książki Weroniki Nawary "W czepku urodzone"

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła