Dzień dobry,
stosując zdrowa, zbilansowaną i urozmaiconą dietę nie ma potrzeby suplementacji witamin z grupy B.
Pozdrawiam
Joanna Wardenga
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy przy kwasie foliowym stosować witaminę C? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Czy powinnam zażywać wapń i witaminy? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Codzienna suplementacja magnezu i multiwitaminy – odpowiada Mgr Anna Zientalska
- Jakie witaminy są najlepsze dla mężczyzny po 30.? – odpowiada Mgr Marcin Chmielewski
- Czy przy nerwicy mam suplementować witaminy z grupy B? – odpowiada Lek. Karol Gołębiewski
- Czy mogę zażywać codziennie witaminę B, A E, jod, D3 oraz kwas foliowy? – odpowiada Natalia Ulewicz
- Czy dwulatkowi należy podawać witaminy? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Jak suplementować witaminy przy biegunkach? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy mam przyjmować Elevit w ciąży? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy mogę stosować Biotemax i witaminę B? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
artykuły
Pełnią w organizmie kluczowe funkcje. Budują mięśnie, wspierają kości i mózg
Zrównoważona dieta, pełna różnorodnych składników
Nie tylko chia. Te produkty też są bogactwem błonnika
Nie tylko nasiona chia pomagają zwiększyć dzienne
Wspierają odporność, mózg, serce. Które suplementy warto przyjmować?
Czy suplement to obowiązkowy element diety, a może