Komu polecany jest żeń-szeń?

Dzień dobry,

Wszystkie witaminy są ważne dla każdej grupy wiekowej i nie ma witamin „naj”. Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach: A,D,E,K oraz rozpuszczalne w wodzie: C i wszystkie z grupy B. Spełniają różne funkcje i biorą udział w wielu przemianach biochemicznych w organizmie. Część organizm jest w stanie sam syntetyzować, część powinna być stale dostarczana z pożywieniem. U zdrowych mężczyzn przy dobrze zbilansowanej i urozmaiconej diecie nie ma konieczności suplementacji.

0

Dzień dobry,

najlepszy rozwiązaniem jet stosowanie zdrowej, bilansowanej diety. Wówczas nie ma potrzeby korzystania z dodatkowych suplementów.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty