Stres, nerwica czy zaburzenia lękowe często mają swoje odzwierciedlenie w naszym układzie pokarmowym. Pisze Pan, że był u lekarza i dostał leki ale nie to nic nie pomaga. Myślę sobie, że leczenie dolegliwości żołądkowych zazwyczaj jest długotrwałe i powinno być wpierane przez rozsądną dietę. Zachęcam do kontaktu z gastrologiem, który przeprowadzi badania (wykluczy jednocześnie rzeczy, których się Pan obawia) i zaplanuje leczenie. Zachęcam również do kontaktu z psychologiem/psychoterapeutą w celu diagnozy i ustalenia planu terapii - radzenia sobie z nerwicą i towarzyszącymi Panu lękami.
Pozdrawiam i życzę dużo zdrowia.
Wydarzenia stresujące mogą wpływać na trawienie - w tym na gospodarkę hormonalną, poziom minerałów i witamin w organizmie, wpływa także na zaburzenia materii i pracy układu nerwowego. To z kolei wpływa na uczucie głodu i sytości, a także na zachowania "kompulsywne" (nagłe, nie do końca kontrolowane, np. sięganie po przekąski mimo braku uczucia głodu). Wizyta u psychologa, powinna odbywać się dwutorowo. W krótkiej perspektywie pomoże Panu odnaleźć właściwy dla Pana sposób odreagowania napięcia służący zdrowiu, nauczy zachowań i nowych nawyków, które pozwolą na łatwiejsze i szybsze pozbycie się stresu. W dalszej perspektywie czasu pomoże zmienić sposób patrzenia na sytuacje z Pana życia i poradzić sobie z nimi jako z budującym doświadczeniem. Opisywane przez Pana dolegliwości mogą wiązać się z popularnie pojmowaną "nerwicą" - kiedy sytuacje nawet mało zagrażające, człowiek skłonny jest pojmować jako bardzo silne i wprowadzające panikę. Wymagają one działania, żeby nie skutkowały pogarszaniem zdrowia fizycznego. Ma Pan przed sobą wiele pięknych chwil - warto o nie zawalczyć. Jeżeli nie ma Pan możliwości wizyty u psychologa, przyjmuję także on-line. Pozdrawiam i życzę spokoju, Dominika Wieland-Lenczowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy w tym wypadku jest to nerwica? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy to czerwienienie się twarzy ma podłoże nerwicowe? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy te dolegliwości mają podłoże nerwicowe? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak mogę pozbyć się tego ciągłego stresu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy piekące bóle dłoni mają podłoże nerwowe? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy bóle w podbrzuszu mogą mieć podłoże psychologiczne? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy takie objawy mogą mieć podłoże nerwicowe? – odpowiada Mgr Bartosz Neska
- Czy takie dolegliwości mogą mieć podłoże psychiczne? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Czy te dolegliwości mogą mieć podłoże nerwowe? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Zmęczenie, brak apetytu i częste mdłości a prawdopodobieństwo nerwicy – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
Czy masz skłonności do nerwicy?
Nerwice, czyli zaburzenia lękowesą grupą zaburzeń
Brak smaku i węchu - jeden z głównych objawów koronawirusa. Jak radzą sobie osoby, które utraciły te zmysły?
"Nie byłem w stanie rozróżnić tego, co jadłem". "J
Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por