Czy to normalne, że dużo jem i nie przybywa mi kilogramów?
Mam dokładnie 2 pytania:
1. Czy to normalne, że dużo jem i nie przybywa mi kilogramów? Nie jadam śmieciowego jedzenia. Nie mam tasiemca, bo się ostatnio badałem.
2. Co robić lub co jeść i w jakich ilościach żeby poprawić moją przemianę, bo czasami nie mam twardego stolca i trochę mnie to irytuje.
Mam 25lat, 180cm i ok. 70kg. Czekam na odpowiedź.