Indeks glikemiczny

Osoby odchudzające się i cierpiące na cukrzycę powinny zwracać uwagę na indeks glikemiczny potraw. Co to jest? Jak to określić? Obejrzyj filmik i dowiedz się więcej o indeksie glikemicznym.

Witam serdecznie,

Po pierwsze ocet jabłkowy nie jest wskazany dla osób z chorobami wrzodowymi i przy zakazie stosowania produktów spożywczych kwaśnych. Jeżeli są problemy z żołądkiem nie powinna Pani stosować octu jabłkowego. Jeżeli nie ma żadnych przeciwwskazań można wypijać rozcieńczony roztwór 2-3razy dziennie. Rano na czczo przed śniadaniem, 30min przed obiadem oraz przed snem. Zawarte w occie jabłkowym mikroelementy i witaminy regulują pracę wielu narządów, przede wszystkim działają na układ pokarmowy i wydalniczy oraz podnoszą odporność. Ponadto kwas octowy wpływa na spalanie tkanki tłuszczowej, oczyszcza organizm i wspomaga usunięcie wody metabolicznej gromadzącej się w organizmie.

W razie dodatkowych pytań zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
joanna.wasiluk@o2.pl

Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

0
Ewa Kozłowska Dietetyka, Warszawa
82 poziom zaufania

Nie warto, ale jeśli Pani chce to można próbować. Ocet nie wpływa korzystnie na pracę wątroby.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty