Dzień Dobry Pani,

Proszę nie czekać (same symptomy nie miną) i sięgnąć po potrzebną Pani pomoc specjalistyczną,
w Poradni Zdrowia Psychicznego, celem diagnostyki i leczenia
(w trosce o siebie i Pani Dzieci).

Serdeczności i tylko zadowalającego samopoczucia Pani życzę,

irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak sobie pomóc z panicznym lękiem?

Witam cierpie na lek paniczny od ponad 2 lat uciekam z wlasnego lozka boje sie skulam w kacie placze i bujam na boki po otwarciu oczu widze dziwne rzeczy nie potrafie ich opisac slysze szepty czuje ze cos zrobie zlego po wyjsciu z domu jest gorzej sciska mnie w szczece czuje ze mdleje jestem pobudzona badz na odwrot nie mam sily juz tak zyc zaczelam myslec o samobojstwie terapia i leki nie pomagaja Badania w normie itd czy powinnam udac sie do szpitala psychiatrycznego Nie daje juz rady ze soba
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Witam
W sytuacjach szczególnie obciążających, na plan
pierwszy wysuwa się lęk i napięcie.
Lęk, którego przyczyna często jest nieuświadomiona,
staje się wszechobecny i przyjmuje postać
różnych fobii .
Zaburzenia lękowe, w tym ataki paniki,
nie tylko dezorganizują życie ale też przynoszą
poczucie niepewności i zagubienia, ograniczają
niezależność, hamują aktywność społeczną
i utrudniają normalne funkcjonowanie
w społeczeństwie, zabierając tym samym
całą radość życia.
Jeżeli chciałaby Pani skutecznie pozbyć się
problemu i wyleczyć z panicznego lęku,
to zachęcam do odpowiednio dobranej psychoterapii.
Podczas psychoterapii leczy się nie tylko objawy
lęku, ale również dociera się do przyczyny
problemu i znajduje się sposób jego rozwiązania.

Gdyby chciała Pani porozmawiać o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

0

Witam Panią,
niestety zaburzenia lękowe wymagają odpowiedniej psychoterapii i/lub zależnie od indywidualnego problemu farmakoterapii. Idąc za Amerykańskim Towarzystwem Psychologicznym zalecana jest tutaj Psychoterapia Poznawczo - Behawioralna stosowana w trakcie 10-15 sesji indywidualnie lub grupowo.

Pozdrawiam,

Klaudia Zasowska

0

Witam serdecznie ,
chciałbym się tutaj wtrącić do dyskusji - właściwie odpowiedź, którą Pani dostała od Pani mgr Hanny Markiewicz jest jak najbardziej trafna. Poznanie przyczyny i dobranie właściwej terapii jest kluczem do pokonania tej choroby. Jednak jedno i drugie nie jest takie łatwe do znalezienia. Na moim profilu znajedzie Pani kilka linków, które być może pomogę Pani zrozumieć
problematykę.
Muszę tutaj podkreślić, że jestem zdecydowanym przeciwnikiem leczenia zaburzeń lękowych farmakologicznie i psychiatrycznie. Jednak w Pani przypadku, skoro pisze Pani o myślach samobójczych uważam, że istnieje zagrożenie życia i powinna się Pani jak najszybciej udać do szpitala psychiatrycznego, a po wyjściu ze szpitala zmienić lekarza i terapeutę.
Pozdrawiam serdecznie i radzę sobie wzięć to do serca

0

W Pani obciążającej sytuacji należy podjąć regularną psychoterapię i dobrać odpowiednie leki przeciwlękowe. Ale przede wszystkim dobra psychoterapia, która pomoże Pani stanąć na nogi i dzięki której dowie się Pani jakie są przyczyny rozwoju Pani lęku. Proszę także pamiętać, że tego typu zaburzenia współwystępują z depresją i dlatego tym bardziej należy o siebie zadbać.

Wszystkiego dobrego!
Magdalena Nagrodzka
PSYCHOLOG KLINICZNY, PSYCHOTERAPEUTA
www.nagrodzkacoaching.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy Coaxil pomoże na takie lęki?

Mam pytanie w zeszłym tygodniu zmarła moja matka prawie na moich oczach. Widziałam jak robi się biała zęby i opadły (widok straszny). Przestała oddychać zanim przyjechało pogotowie jedynie wydawała odruchy mózgowe. Pogotowie przywróciło jej puls i zabrało do szpitala gdzie i tak zmarła. Ja (wierząc w duchy i bojąc się ich)mam wrażenie że mama mnie będzie straszyć ( w przeszłości bałam się jak umarła mi babcia miałam 10 lat). Czy pomógł by mi coaxil na takie lęki?
KOBIETA, 50 LAT ponad rok temu

Być może zamiast doraźnych leków, warto przepracować swoją fobię w procesie psychoterapii? Pomoże to poradzić sobie z nią na trwałe. Zachęcam do podjęcia konsultacji z psychologiem. Dodatkowo wesprze i pomoże przeżyć żałobę po stracie.

0

Witam
W sytuacjach szczególnie obciążających, na plan
pierwszy wysuwa się lęk i napięcie.
Lęk, którego przyczyna jest nieuświadomiona,
staje się wszechobecny i przyjmuje postać
różnych fobii - stąd u Pani lęk przed duchami.
Lęk utrudnia normalne funkcjonowanie,
nie pozwala skupić się nad tym co ważne
i wywołuje niemiłe emocje, zabierając
tym samym całą radość życia.
Zaburzeniom lękowym często towarzyszy
rozdrażnienie, napięcie psychiczne,
nieumiejętność odpoczywania.
Mogą też pojawić się problemy zdrowotne.
Doraźnie można stosować antydepresanty
o dodatkowym działaniu tłumiącym lęk.
Jeżeli jednak chciałaby Pani skutecznie
pozbyć się problemu i wyleczyć z fobii,
to zachęcam do psychoterapii.
Podczas psychoterapii leczy się nie tylko objawy
fobii, ale również dociera się do przyczyny
problemu i znajduje się sposób jego rozwiązania.
Gdyby chciała Pani porozmawiać o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Pozdrawiam serdecznie

0

Odejście bliskiej osoby, zwłaszcza jeśli jest to mama, zawsze jest związane z przeżywaniem trudnych emocji. Doraźnie leki mogą pomóc, ale w Pani przypadku warto przepracować lęk związany z obawą przed tym, że mama mogłaby Panią straszyć. Dobrze by było racjonalnie podejść do problemu i zadać sobie pytanie, po co mama miałaby to robić...
Zachęcam do konsultacji ze specjalistą - psychologiem/ psychoterapeutą. To pomoże przeżyć żałobę, poradzić sobie z obrazem odchodzącej mamy oraz przepracować lęki. Jeżeli będzie taka potrzeba, to psycholog zasugeruje by zgłosiła się Pani do lekarza po odpowiednie leki.

Pozdrawiam serdecznie.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty