Witam!
Masturbacja jest stosowana w celu wydłużenia trwania stosunku. Możesz sam sprawdzić, czy zaprzestanie masturbacji wpłynie w jakikolwiek sposób na wydłużenie trwania samego aktu. Warto natomiast byś zastanowił się, czy nie zmieniły się inne czynniki, np. czy nie korzystasz z dodatkowych źródeł podniety w trakcie masturbacji. Zmiana bodźców seksualnych w celu podniecenia się może znacząco przyspieszać wytrysk.
Możesz ćwiczyć kontrolę wytrysku, kiedy się masturbujesz. Dobrym ćwiczeniem jest także wstrzymywanie strumienia moczu w trakcie oddawania go. W ten sposób trenujesz mięśnie Kegla, które mogą pozwolić na opóźnienie wytrysku.
Przedwczesny wytrysk jest zwykle spowodowany różnego rodzaju problemami psychicznymi i małym doświadczeniem seksualnym. Wraz z ilością doświadczeń problem ten samoistnie ustępuje. Jesteś młodym mężczyzną i jeszcze nie współżyjesz, dlatego na razie nie musisz przejmować się szybkością, z jaką dochodzi do wytrysku. Warto natomiast ćwiczyć kontrolę swoich reakcji, by w przyszłości nie mieć takiego problemu.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
