Najlepiej jeśli Pani skorzysta z porady dietetyka, który po przeprowadzeniu analizy składu ciała oraz po przeprowadzeniu wywiadu żywieniowego i zdrowotnego dobierze odpowiednią dietę, na której nie będzie Pani głodować. Oczywiście na cellulit zawsze dobre są ćwiczenia :)
Dzień dobry!
Wyeliminowanie błędów żywieniowych oraz ustalenie indywidualnych wskazówek żywieniowych wymaga zebrania dokładnego wywiadu. Zachęcam do bezpośredniej konsultacji z dietetykiem.
Zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak schudnąć oraz pozbyć się cellulitu? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak pozbyć się cellulitu ? – odpowiada Anna Adamowicz
- Jak pozbyć się cellulitu i rozstępów u 19-latki? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Jak pozbyć się cellulitu z ud? – odpowiada dr Ewa Szmaj
- Jak pozbyć się cellulitu i wysmuklić nogi? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Dieta redukcyjna u 18-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Tycie w biodrach i brzuchu u 19-latki – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Kiedy mogę spodziewać się efektu diety i ćwiczeń? – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
- Jak zdrowo schudnąć przy 94 kg wagi? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jak szybko schudnąć po porodzie? – odpowiada Magdalena StusiĹska
artykuły
Kosztują mniej niż 5 zł i pomagają schudnąć. Dietetyk radzi, co wybierać na diecie
Michał Wrzosek, znany ekspert żywieniowy i aktywny
Jak ugasić ogień w jelitach? Ekspertka zdradza tajniki diety w chorobie IBD
Nieswoiste zapalne choroby jelit (IBD) dotykają w
Dzieci w polskich szpitalach są niedożywione
O tym, co jedzą pacjenci w polskich szpitalach, kr