Jeżeli zależy nam na tym, by zdrowo się odżywiać, warto włączyć do diety żywność ekologiczną. Obejrzyj filmik i dowiedz się, jakie kryteria powinny spełniać produkty spożywcze, by zyskać miano ekologicznych.
Witam. Pani masa ciała jest na granicy niedowagi. Odradzam odchudzania, ponieważ może prowadzić do pogorszenia stanu zdrowia. Po porady żywieniowe zapraszam na www.diet-coaching.xaa.pl Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
Pani waga jest bardzo niska i dalsze odchudzanie może grozić problemami. Szczególnie, ze przy diecie owocowej nie spożywa Pani wielu potrzebnych składników odżywczych, za to dużo cukru. Najważniejsze jest zdrowie. Proszę komponować dietę z warzyw, do tego gęste odżywczo mięso, jaja, ryby i zdrowe tłuszcze, grube kasze, a na pewno Pani masa ciała będzie prawidłowa. 45 kg to za mało!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni
Zdrowa dieta ciężarnej Przybieranie na wadze jest
W czasie ciąży większość kobiet bardzo dba o zdrow
