Witam serdecznie,

W celu oczyszczenia organizmu zalecam codziennie rano na czczo wypijać szklankę wody z sokiem z cytryny, do tego można dodać imbir. Dodatkowo można wspomagać oczyszczenie organizmu ziołami. Do ziół, po które warto sięgnąć, należą liście brzozy, ziele skrzypu, korzeń i ziele mniszka lekarskiego, ziele nawłoci, dziurawiec, krwawnik, mięta, bylica i tatarak, a także wyciąg z karczocha. Świetnie działają również świeżo wyciskane soki owocowe oraz warzywne. Jeżeli nie ma indywidualnych przeciwwskazań np choroba wrzodowa można zastosować także ocet jabłkowy (roztwór wypijać przed śniadaniem oraz przed snem), który dzięki obecności pektyn usuwa toksyny a także usprawnia metabolizm.

W razie dodatkowych pytań zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam Mgr Joanna Wasiluk
dietetyk

0
Urszula Forenc Dietetyk, Wrocław
53 poziom zaufania

Oczyszczanie organizmu to mit, najlepszy sposób na utrzymanie dobrego samopoczucia to po prostu stosowanie zdrowej, pełnowartościowej diety i ogólnie - zdrowy tryb życia.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty