Czym jest żywność ekologiczna?
Jeżeli zależy nam na tym, by zdrowo się odżywiać, warto włączyć do diety żywność ekologiczną. Obejrzyj filmik i dowiedz się, jakie kryteria powinny spełniać produkty spożywcze, by zyskać miano ekologicznych.
Dzień dobry,
najbogatszymi źródłami miedzi są: ryby, pełne ziarna zbóż, drożdże, sałata, orzechy, podroby (wątroba), czekolada (kakao) i grzyby. Tych z cała pewnością osoby cierpiące na chorobę Wilsona muszą unikać. Ponadto z powodu możliwości zwiększonego stężenia miedzi w wodzie pochodzącej z niektórych źródeł oraz systemów wodociągowych, wskazana jest ocena zawartości miedzi i ewentualna zmiana rodzaju spożywanej wody. Wskazana jest także eliminacja sprzętów kuchennych, które bezpośrednio stykają się z żywnością i zawierają w swojej konstrukcji elementy miedziane.
Mało miedzi jest w mleku, jabłkach, pomidorach, pomarańczach, jajkach, wędlinach, mięsie wołowym.
Serdecznie pozdrawiam,
Justyna Luty
Dietetyk kliniczny
[url=http://www.justynaluty.pl/]http://www.justynaluty.pl/[/url]
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy można smażyć mięso na oleju rzepakowym w chorobach układu krażenia po baypassach? – odpowiada Mgr Justyna Luty
- Czy w chorobie łuszczycy potrzebna jest dieta? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Dieta a wytrzymałość włosów – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Co mam jeść żeby nie mieć anemii? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Stłuszczenie wątroby a dieta – odpowiada Mgr Justyna Luty
- Jak odróżnić owoc derenia? – odpowiada Mgr Justyna Luty
- Jaka dieta w hemohromatozie? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Jaki produkt spożywczy jest najlepszym źródłem żelaza? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Ile można jeść jajek i czy to jest zdrowe? – odpowiada Mgr Justyna Luty
- Dieta w chorobie nerek – odpowiada Mgr Justyna Luty
artykuły
Składniki mineralne (mikroelementy i makroelementy). Rola składników mineralnych.
Składniki mineralne są związkami egzogennymi. Ozna
Niedobór witamin z grupy B - charakterystyka witamin z grupy B, objawy niedoboru, źródła
Niedobór witamin z grupy B znacząco zwiększa ryzyk
Naturalne witaminy
Istnieje 13 naturalnych witamin potrzebnych nam do