Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (880 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (405 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Dieta w cukrzycy u 80-latki

Witam ,moja mama 80 lat zażywa 3 razy dziennie Metformax 500 dużo leży ,nie lubi ruchu , przestrzegam diety i podaję jej dietetyczne posiłki a mimo ,to rano na czczo cukier wynosi 160 i nie wiem co mogę jeszcze zrobic .Wieczorem przed spaniem dostaje dwie kromeczki chleba ciemnego z białym chudym serem ,lub z makrelą lub iina rybą .
KOBIETA, 79 LAT ponad rok temu

Witam,

w przypadku diety cukrzycowej konieczne jest przeanalizowanie całej diety dziennej mamy. Można też poradzić się diabetologa czy dawki leku są odpowiednie.

Pozdrawiam ciepło i dużo zdrowa życzę
Ewa Ceborska

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dieta dla 20-latki ważącej 80 kilogramów

Witam. Mam 20 lat, 168 cm wzrostu i 80 kg wagi. Chciałabym schudnąć 20 kg w 5 msc. Jadam na śniadanie : płatki owsiane z mlekiem II śniad.: mały jogurt z owocem obiad: Kasza gryczana z 2 jajkami sadzonymi, podwieczorek: garść migdałów z kefirem Kolacja: Sałatka warzywna. Pije 2 Litry wody , biorę therm line fast i ćwiczę 6 dni w tyg. fat burning cardio (37min.) Czy podołam temu wyzwaniu ?
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Witam Panią,

Wszystko jest możliwe. Jeżeli będzie Pani wytrwała i systematyczna to osiągnie Pani swój cel. Nie mniej jednak zalecałaby ćwiczyć 4-5 razy w tygodniu a przez dłuższy czas. Nie należy ćwiczyć codziennie lub nawet 6 razy w tygodniu ponieważ mięśnie muszą mieć czas na regenerację. Trudno jest mi dokładnie ocenić Pani jadłospis ponieważ nie pisze Pani o ilościach zjadanych ale dieta wygląda dość dobrze. Do jogurtu i owoców dodałabym jeszcze np. otręby żytnie, do obiadu warzywa, zamiast jaja mogą być też ryby czy pierś z indyka, do podwieczorku warzywa, a na kolację mam nadzieję że nie jest to jedynie sałatka warzywa a znajdziemy tam również białko.
Życzę powodzenia!!
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jeszcze raz dieta w cukrzycy

Zadałem pytanie, jak się odżywiać, by przytyć mając cukrzyce. Przeczytałem o odżywianiu dla osób mających grupę 0Rh- i tam pisze, że powinienem się odżywiać tłustymi produktami mięsnymi i dotychczas one dobrze były tolerowane przez organizm. Utrzymywałem się na stałym poziomie wagi i mi smakowały. Teraz znaleźli mi cukrzycę i każą się odchudzić (nie wiem z czego), jeść tylko przetwory mleczne, które nie są przez organizm tolerowane (kwaśne odbijanie) i mało. Na razie waga spadła o 8 kg, ale nie widzę konieczności dalszego odchudzania. Jak jest z odżywianiem się i jedzeniem mięsa i boczku, salcesonu, podrobów, bo nigdzie nie mogę znaleźć informacji na ten temat? Pozdrawiam!
ponad rok temu

Wszystko zależy od typu cukrzycy na jaki Pan choruje. W przypadku cukrzycy typu 1 zależy nam na utrzymaniu masy ciała, unikaniu węglowodanów prostych, a pozostałe jedzenie musi być po prostu zdrowe. W cukrzycy typu 2 redukcja masy ciała jest jednym z głównych celów leczenia. To bardzo pomaga w stabilizacji glikemii i często zastępuje farmakoterapię. Należy pamiętać, że podejście jest zawsze indywidualne. Jeden pacjent bardzo dobrze zareaguje na dietę i, jak napisałem, nie będzie wymagał leczenia, a inny pomimo diety i redukcji masy ciała, będzie wymagał terapii farmakologicznej.

Dieta oparta na produktach mięsnych nie jest przeciwwskazana w cukrzycy. Zdarza się, że rezygnacja z węglowodanów i jedzenie mięsa pomaga zredukować stężenie glukozy. Co więcej, nigdy nie zalecam diety mlecznej ze wzgledu na dużą zawartość "cukru mlecznego". Jeżeli stosuje Pan swoją dietę, ma Pan dobre "cukry", masa ciała nie rośnie - to nie widzę problemu.  

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty