Łuszczyca a depresja
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Psycholog Monika Kotlarz-Koza wyjaśnia związek miedzy łuszczycą a depresją.
Witam,
zalecana jest psychoterapia jako forma pomocy, polecam paradygmat poznawczo - behawioralny.
Pozdrawiam serdecznie
Dzień Dobry Panu,
Zacznę od pogratulowania Panu otrzymania dyplomu prestiżowej uczelni!
Chcę się z Panem podzielić Przesłaniem z filozofii Wschodu:
„Nic na świecie nie jest stałe lub niezmienne;
Nasze działania pociągają za sobą skutki;
W każdej sytuacji możliwa jest zmiana”.
Znalazł się Pan w takim miejscu, że podjął decyzję by znaleźć interesującą Pana pracę (po ukończeniu studiów) jednak dostaje Pan sygnały o trudności zdobycia tej pracy...
Jak ja to widzę?
Otrzymał Pan (prawdopodobnie) niewerbalne wskazówki, by się zatrzymać, być może zaktualizować, czy praca o którą Pan zabiega jest taką, jakiej Pan dla siebie pragnął?
Istotne jest, żeby przyznał się Pan sam przed sobą, że nie jest łatwo i że potrzebuje Pan zaktualizowania swoich pragnień/planów?
Jeśli to Pan przyjmie z refleksją, to już krok do rozumienia i być może do przyjaznego traktowania samego siebie.
W zależności, jaki mamy filtr na oczach, tzw. klapki na oczach, w ten sposób postrzegamy siebie ( wielobarwnie lub jedno barwnie).
Chcę Panu powiedzieć, że...
Często wydaje się Nam, że wiele Osób, które spotykamy są szczęśliwe, ma wszystko.
Wszyscy Ludzie doświadczają bólu, każdy z Nas doświadczył, doświadcza albo będzie doświadczał lęku, strachu, smutku, wstydu i straty.
Większość Ludzi nosi w sobie bolesne tajemnice, przywdziewa szczęśliwe maski, udając, że jest wszystko jak najbardziej w porządku (tak, jak to (domniemam!) czynią Pana Koledzy i Pan).
Ludzie rzadko mówią o swoich trudnościach, wątpliwościach, kryzysach, a jeśli mówią to po to, by stworzyć mit własnego, szczęśliwego życia, żeby pochwalić się, co posiadają, jaką i gdzie maja władzę- a pozorny kontakt tworzy pustkę wewnętrzną...
Podsumowując jest to dla Pana dobry moment, by zatrzymać się (tak jak Pan teraz tego doświadcza) i sięgnąć po rozwojową pracę pod okiem psychologa (nad samooceną), by dotarł Pan do samego siebie, poczuł swoje zasoby i to, że jest Pan wyjątkowy...
Gdyby miał Pan życzenie rozmowy ze mną, zapraszam serdecznie do kontaktu via Skype.
Z przesłaniem dla Pana Tego, Co jest Panu najbardziej teraz potrzebne,
irena.mielnik.madej@gmail.com
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co jest powodem trudności w nawiązywaniu kontaktu z ludźmi u 20-latka? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Dlaczego jestem nieszczęśliwy? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Dlaczego wiecznie jestem niezadowolony? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Dlaczego nieustannie jestem sama? – odpowiada Mgr Joanna Lida
- Czy mogę mieć depresję, dlatego że czuję się nieszczęśliwy? – odpowiada Mgr Beata Kot
- Jak zacząć nowe życie i jak zmienić siebie, aby nie popełniać tych samych błędów? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Dlaczego czuję obojętność? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak pokonać wypalanie zawodowe? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Dlaczego jestem tak zmęczony w związku? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak odnaleźć motywację w życiu i pozbyć się obojętności? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k