W tej sytuacji najlepszym wyjściem byłoby spotkanie z psychologiem i podjęcie diagnostyki, która pozwoli na wyjaśnienie głębszych przyczyn zaburzeń w odczuwaniu emocji. Specjalista nie tylko pomoże je zrozumieć, ale także przepracować i odzyskać zarówno radość życia jak i odblokować odczuwanie innych, pozytywnych emocji.
Witam Pana,
zalecana jest diagnostyka internistyczna, endokrynologiczna oraz wskazane jest kompleksowe wsparcie specjalistyczne; konsultacja psychiatryczna, jeśli będzie taka potrzeba, zastosowanie farmakoterapii i/lub psychoterapii poznawczo - behawioralnej jest to skuteczna metoda w leczeniu zaburzeń nastroju.
Pozdrawiam serdecznie
Witam Pana,
Skoro jest w związku na którym Panu zależy to warto się skupić na działaniach satysfakcjonujących partnerkę. Mogą być to działania konwencjonalne np. prawienie komplementów, chodzenie do kina, zachwyt nad tą osobą - jak najmniej krytyki w stosunku do partnerki, ale mogą to być też wspólne działania np. spacery, gotowanie, zakupy, wspólnie uprawiany sport, rozmowy na temat uczuć - możemy się tego nauczyć od partnerki. A poza tym warto sobie uświadomić, że się ma dopiero 22 lata i chcieć zainwestować w te 22 lata tak, aby rezultaty trwały do końca życia: studia, wyuczenie się zawodu, realizacja hobby i inne zainteresowania.
Pozdrawiam, Alicja M. Jankowska
http://psychoterapie-szczecin.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Brak energii i radości z życia – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak prawidłowo okazywać emocje w związku? – odpowiada Mgr Anna Suligowska
- Brak odczuwania radości z życia – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Co zrobić, jeśli mężczyzna nie potrafi okazywać uczuć? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Problemy z czerpaniem radości z życia – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
- Jak poradzić sobie z narastającym gniewem i chęcią zemsty? – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
- Dlaczego nie radzę sobie w życiu codziennym? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Dlaczego moja dziewczyna pisze z kolegami z pracy? – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
- Dlaczego nie potrafię związać się z kimś na stałe? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Dlaczego ostatnio nie potrafię cieszyć się życiem? – odpowiada Mgr Anna Byczko
artykuły
Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por
Kampania na rzecz walki z rakiem piersi (WIDEO)
-Wszystkich państwa witam na uroczystym śniadani
Joanna staje się żywym posągiem. Z FOP rodzi się jedna osoba na milion
Miała trzy lata, kiedy choroba się ujawniła. Upadł