Dzień dobry, bardzo trudno odpowiedzieć na Pani pytanie. Tego co Pani pisze to jakby traciła Pani kontrole nad emocjami i nie umiała nad nimi zapanować. Proponuje skonsultować się z lekarzem psychiatrą, czasami jest tak że takie reakcje się nasilają i wykluczają nas z różnych sytuacji. Stajemy się bezsilni. Warto pomyśleć też o konsultacji u psychologa. Są to objawy, które powinna Pani wygasić, zapanować nad nimi aby się nie pogłębiałaby i nie wykluczały życiowo.
Pozdrawiam A. Pacia
Dzień Dobry Pani,
Zaprezentowane przez Panią symptomy, są odpowiedzią Pani organizmu na silny/niespodziewany/nagły stres/lęk, na które reaguje Pani tzw. "zamrożeniem" bez możliwości działania.
Wskazana byłaby dla Pani konsultacja specjalistyczna (psychologiczna/psychoterapeutyczna) celem dotarcia do przyczyny
niepokojących/utrudniających Pani optymalne funkcjonowanie.
Serdeczności i tylko pomyślności Pani życzę,
irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605
Witam serdecznie,
w kompetencjach psychoterapetów jest szereg technik tzw."pracy z objawem",które doskonale uświadamiają pacjentowi jego rolę w konkretnej sytuacji. Zachęcam więc ,by zasięgnąć takiej formy pomocy,bo taki objaw może być wyuczoną reakcją dziecięcą,która przetrwała w postaci nawyku i jest powtarzana mimo,że mamy już znacznie więcej lat i większą wiedzę,czy możliwości poradzenia sobie.Ważne jest też odkrycie,że z perspektywy obecnej dojrzałości ,dawny lęk odn.sytuacji ,czy osób ,które ją tworzyły ,staje się mało istotny i można go albo unikać,albo przerwać i pójśc własną drogą.
Na razie,jak wnioskuję z opisu,przeżywa Pani sytuację z pozycji dziecka.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
