Dzień dobry. Opisane przez Panią objawy sugerują, że mogą mieć one związek z trudnymi doświadczeniami z dzieciństwa, szczególnie z brakiem okazywania uczuć przez rodziców i surowym wychowaniem. Reakcje na krzyk, które opisuje Pani jako nieuzasadnioną złość lub płacz, mogą być wynikiem głęboko zakorzenionych emocji i traum z przeszłości, które aktywują się w stresujących sytuacjach. Pani tendencje do depresji oraz potrzeba dużej uwagi i uczuć w związkach mogą również wynikać z niewystarczającego wsparcia emocjonalnego w dzieciństwie, co wpłynęło na Pani poczucie własnej wartości i zdolność do budowania zdrowych relacji.
Warto rozważyć konsultację z psychologiem lub psychiatrą, aby dokładnie zdiagnozować Pani stan i uzyskać odpowiednią pomoc. Terapeuta może pomóc Pani zrozumieć przyczyny tych reakcji oraz pracować nad strategiami radzenia sobie z nimi. Psychoterapia może być bardzo skuteczna w leczeniu objawów depresji i w pracy nad traumami z przeszłości. Psychiatra może również ocenić, czy leczenie farmakologiczne mogłoby wspomóc terapię psychologiczną w zarządzaniu objawami depresji i poprawie Pani ogólnego samopoczucia. Proszę nie zwlekać z szukaniem pomocy, ponieważ profesjonalne wsparcie może znacząco poprawić Pani jakość życia i zdolność do budowania zdrowych relacji.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Założenie własnej rodziny a lęki z dzieciństwa – odpowiada Dr Anita Rawa-Kochanowska
- Jak reagować na krzyk? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jak relacje z rodzicami wpływają na życie dorosłych dzieci? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Co robić po tak trudnym rozstaniu? – odpowiada Mgr Marcin Goluch
- Stres zniechęcający do bliskości – odpowiada Mgr Iwona Barabasz
- Dlaczego mój związek się kończy? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Jak otworzyć się na nowy związek? – odpowiada Mgr Marta Dziekanowska
- Czy wolno mi odczuwać złość wobec rodziny? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy osoba chora na depresję i chorobę nieuleczalną nie potrafi określić swoich uczuć? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jak udowodnić chęć budowania stabilnego związku? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
artykuły
Krytyczność, niepewność, brak wiary w siebie... Oto 6 oznak, że wychowywałeś się w toksycznej rodzinie!
Krytyczność, niepewność, brak wiary w siebie... Ot
Jak sobie radzić z depresją poporodową? Objawy, przyczyny i leczenie depresji poporodowej
Depresja poporodowa jest poważnym zaburzeniem psyc
Dzień Otwarty (NIE)WIDZIALNA NASTOLETNIA DEPRESJA
Bezpłatne konsultacje ze specjalistami, wykłady i