Dostarczanie dużej ilości kalorii i utrzymywanie tej samej wagi
Czy jest to normalne, że zjadam sporo jedzenia, spokojnie ponad 3000 kcal i nie tyję. Nadal mam 58 kg. Może to kwestia wieku i metabolizmu - mam 20 lat.
Witam! Na naszą masę ciała wpływa wiele czynników. Mogą to być m.in.uwarunkowania genetyczne i środowiskowe. Możliwe, że w Twoim organizmie przemiany metaboliczne zachodzą szybko. Z drugiej strony możesz mieć większe zapotrzebowanie na energię, a Twoja dieta dostarcz jej za mało (dlatego nie tyjesz). Zapraszam również na www.diet-coaching.xaa.pl
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dostarczanie organizmowi dużej ilości kcal – odpowiada Dr Agata Jarnuszewska
- Spożywanie dużej ilości kalorii przy stanie przedcukrzycowym – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- 50 kg wagi przy 175 cm wzrostu u 22-latka – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Kaloryczność diety a waga – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Obniżenie ilości przyjmowanych kilokalorii – odpowiada Mgr Magdalena Borowiec
- Ilość kalorii dziennie powinna spożywać 14-latka? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Stosowanie diety 1800 kalorii a szansa na utratę wagi – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Ile kalorii dziennie dostarczać organizmowi? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jakie produkty mają najmniej kalorii? – odpowiada Dr Aneta Bednarek
- Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dla 13-letniej dziewczyny – odpowiada Mgr Bartosz Kulczyński
