Przede wszystkim powinna się Pani udać do specjalisty od żywienia, który przeanalizuje Państwa sposób odżywiania się i dietę dziecka. Przyczyną objadania się i odczuwania przez dzieci bezustannego głodu może być tzw. ukryte niedożywienie czyli niedobory w diecie wybranych składników (jak witaminy, minerały). Organizm próbując z tym walczyć wysyła cały czas sygnał o głodzie. Jeżeli dieta dziecka okaże się prawidłowa to polecam wizytę u dobrego pediatry, który sprawdzi czy zachowanie nie ma podłoża chorobowego. Co do "lenistwa" w sprawie ćwiczeń to ciężko jest powiedzieć na ile jest ono skutkiem, a na ile przyczyną nadmiernej masy ciała. Może córce jest po prostu ciężko ćwiczyć, bo czuje się ociężała. Ma to szczególne znaczenie w kwestii zajęć szkolnych, gdzie dla dzieci ma znaczenie nie tylko sam wysiłek fizyczny, ale również aspekt społeczny (jeżeli córka jest mało sprawna koledzy mogą się z niej śmiać na zajęciach, nie będzie chciała ćwiczyć). Może dobrze byłoby zapisać ją na wybrane przez nią zajęcia poza szkołą, gdzie nie będzie odczuwała takiej presji. Poza tym proszę z córką porozmawiać na temat konsekwencji zdrowotnych otyłości - jeżeli jest mądrą dziewczynką argumenty tego rodzaju mogą pomóc jej w zrozumieniu konsekwencji swojego zachowania i je zmienić.
