Ile powinna ważyć 8-latka z 140 cm wzrostu?
Siostra ma 1,40 wzrostu i waży 49 kilo, przypomnę, że ma 8 lat. Ile powinna schudnąć? Gdy nie była ograniczana np. w jedzeniu obiadu przez miesiąc przybywało na wadze 5 kg.
Jak dzieci tracą odporność?
Witam serdecznie!
Idealna masa ciała dla dziewczynki o podanym przez Panią wzroście i wieku to zakres od 28 do 37 kilogramów. Aktualne BMI dla Pani siostry świadczy o otyłości, dlatego warto podjąć odpowiednie kroki w kierunku wprowadzania zasad zdrowego odżywiania, popracować nad nawykami nie tylko Pani Siostry, ale również w Pani Rodzinie, co na pewno ułatwi zmiany.
Warto uczyć się spożywania 5 pełnowartościowych posiłków w określonej ilości n talerzu, uczyć nawyku picia wody i wprowadzić aktywność fizyczną -- na początku dostosowaną do możliwości Pani Siostry.
Proszę zwrócić uwagę, że otyłość u dziecka może mieć wiele negatywnych konsekwencji -- nie tylko zdrowotnych, ale również psychologicznych. Może dobrze byłoby pomyśleć o wsparciu ze strony dietetyka?
Pozostaję do dyspozycji,
pozdrawiam serdecznie!
Monika Frank, Dietetyk
http://poznan.mojdietetyk.pl/
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jaka waga jest prawidłowa dla 165 cm wzrostu? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Ile powinna ważyć 5,5-latka przy wzroście 112,5 cm? – odpowiada Mgr Anna Zwoleńska
- Witam mam 13 lat, 165 cm wzrostu i ważę 56 kg. Jak schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
- Mam 165 cm wzrostu, ważę 66 kg - czy to otyłość? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Ile powinna ważyć 37-latka o wzroście 168 cm? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Wzrost wagi po rzuceniu palenia – odpowiada Mgr Monika Frank
- Ile powinienem ważyć przy wzroście 172 cm? – odpowiada Mgr Urszula Bieniek
- Nadmierne tycie u 8 latki – odpowiada Urszula Forenc
- Prawidłowa waga przy wzroście 150 cm – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Ile powinnam ważyć przy wzroście 170 cm? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
artykuły
Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec
Na pewno ci się uda!
Grunt to mocne, motywujące hasło. Co byś w życiu n
La'Tecia Thomas waży prawie 100 kg. Mężczyźni ją uwielbiają
Idealne wymiary? To mit Ma 175 cm wzrostu i waży o