Błędy w dietach odchudzających

Witam,

Pani masa ciała według wskaźnika BMI jest prawidłowa. Wskaźnik masy ciała wynosi u Pani 22,8. Zakres normy to 18,5 do 24,9. Nie musi się Pani odchudzać, jednak warto jest wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe, aby w przyszłości uniknąć nadwagi, a także od najmłodszych lat uczyć swoje dziecko zdrowego odżywiania. Pomogą w tym artykuły http://portal.abczdrowie.pl/zdrowe-i-smaczne-przekaski i http://portal.abczdrowie.pl/buduj-dobre-nawyki-piramida-zdrowego-zywienia

Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty