Jak eliminować produkty z diety?
Dzień dobry. W badaniu nietolerancji pokarmowych wyszło kilkanaście produktów wywołujących różnoraką reakcję w moim organizmie. 2 miesiące temu rozpocząłem dietę eliminacyjną, w której odstawiłem wszystkie te produkty. Niestety dzisiaj zorientowałem się, że spożywany przeze mnie chleb, który miał być wyłącznie z mąki żytniej (na którą nie stwierdzono reakcji) zawierał m.in. mąkę pszenną, siemię lniane i płatki owsiane, na które moja próbka krwi wykazała silną lub bardzo silną reakcję. Czy to oznacza, że prowokację dotyczącą innych produktów muszę także odłożyć w czasie i rozpocząć wszystko na nowo? Dziękuję i pozdrawiam.
