Witam, dieta powinna byc zbalansowana, bogata w witaminy, produkty mleczne oraz byc indywidualnie dostosowana do obecnego stanu zdrowia dziecka. Zalecamy wizyte u pediatry i dietetyka. Pozdrawiam
Witam. Przede wszystkim należy wyeliminować cukier i wszelkie produkty, które go zawierają czyli np. słodycze, słodkie płatki śniadaniowe, słodkie jogurty i deserki, słodkie napoje i soki owocowe, kakao, lody, budynie, miód, dżemy, owoce kandyzowane, owoce suszone, wyroby cukiernicze np. pączki, drożdżówki, niektóre sosy (np. keczup). Proszę dokładnie czytać etykiety produktów nawet tych przeznaczonych dla dzieci, ponieważ właśnie w nich najczęściej jest bardzo dużo cukru. Cukier może się ukrywać pod różnymi nazwami, m.in. syrop glukozowo-fruktozowy, sacharoza, maltodekstryna, maltoza, glukoza, fruktoza. Oprócz tego należy wyeliminować takie produkty jak: białe pieczywo pszenne, makarony, pierogi, naleśniki, ciasta i inne wyroby z białej mąki oraz sery pleśniowe i produkty zawierające drożdże (np. pizza, ciasto drożdżowe). Natomiast co można jeść:
- wskazana jest duża ilość warzyw, w tym także warzywa strączkowe
- można spożywać grykę (kasza gryczana, płatki gryczane, wyroby z mąki gryczanej np. naleśniki), kaszę jaglaną, kaszę jęczmienną, płatki jaglane, żytnie, owsiane, ryż pełnoziarnisty, amarantus, komosę ryżową, wyroby z mąki owsianej i żytniej, np. pieczywo żytnie pełnoziarniste na zakwasie
- nabiał (naturalny, bez owoców i żadnych dodatków): jogurt, kefir, maślanka, twarogi
- chude mięso, ryby, jaja, masło
- oleje roślinne nierafinowane: oliwa z oliwek, olej rzepakowy, olej lniany, olej rydzowy, olej kokosowy oraz orzechy i pestki np. pestki dyni, migdały, orzechy włoskie
- warto również suplementować probiotyki, zwłaszcza ze względu na kurację antybiotykami. Po bardziej szczegółowe wskazówki należy udać się do lekarza pediatry lub dietetyka.
Pozdrawiam serdecznie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dieta pozwalająca na usunięcie grzybów z organizmu – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
- Dieta przy zakażeniu drożdżakami – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Skuteczne leczenie kandydozy – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Drożdżyca pochwy i nieskuteczne leczenia – odpowiada Mgr inż. Ilona Olejnik
- Biały nalot na języku, grzybica pochwy, gazy, odbijanie, nietolerancja pokarmowa i utrata wagi – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
- Jak powinna wyglądać dieta przy lambliozie? – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
- Zaparcia w 14. tygodniu ciąży – odpowiada Ewa Kozłowska
- Mąka, chleb i makarony dla osoby z grzybicą jelit – odpowiada Mgr Barbara Paluch
- Stosowanie diety i leków na grzybicę jelit – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- W jaki sposób zastąpić podjadanie? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski