Jak leczyć bóle ręki po silnym stresie?

Przez cały maj przeszedłem silny stres, spałem po 6 godz, stracilem nawet erekcje. Cięzka sytuacja przeszla ale zostawila po sobie ślad. 10 dni po zaczęciu się sresu zaczela mnie bolec reka, najpierw ramie, a teraz we wszystkich miejscach, bol trwa już 2 miesiące i jest znośny, robilem pod koniec maja ob- wyszlo ok. Boje sie ze to może być cos poważnego, śmiertelnego. Nie mogę normalnie zyc, ciagle sie boje. Nie wiem nawet do jakiego specjalisty isc. Co robic?

MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu

Badanie krwi Stres Psychologia

Mgr Marta Reichel Psycholog, Rzeszów

28 poziom zaufania

Witam, proszę iść do lekarza rodzinnego, opowiedzieć wszystko, poprosić o skierowanie na badania, które najprawdopodobniej wykluczą poważną, śmiertelną chorobę, a potwierdzą psychosomatyczne odczuwanie bólu na skutek przebytego, silnego stresu, lekarz powinien dać Panu skierowanie do psychologa, podjęcie psychoterapii powinno uwolnić Pana od lęku, może potrzebne będzie terapeutyczne przepracowanie sytuacji z maja, może sytuacja przeszła, ale wydaje się że Pan i pańskie ciało dalej ten stres odreagowujecie, poprzez ból, gorąco zachęcam do szukania pomocy i Pozdrawiam serdecznie, Marta Reichel

mgr Anna Demarczyk Psychologia, Warszawa

60 poziom zaufania

Dzień dobry. Bardzo prawdopodobne jest to, ze ból ręki ma związek z sytuacją stresową, którą Pan opisuje. Nie można jednocześnie wykluczyć innych przyczyn z obszaru medycyny. Może to być wynikiem stanu zapalnego lub nieznacznego przeciążenia, o którym nawet Pan nie pamięta. W pierwszej kolejności powinien Pan udać się do lekarza celem poszukania lub wyeliminowania urazów fizycznych, stanu zapalnego itp. Niezależnie od tego zachęcam Pana także do wizyty u psychologa. Stres bywa obciążający i wsparcie z całą pewnością Panu pozwoli odczuć wiele korzyści obecnie i w przyszłości. Pozdrawiam.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

O czym świadczy kłucie w klatce piersiowej po przeżyciu silnego stresu? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
Stres a obniżona odporność – odpowiada mgr Małgorzata Danielewicz
Jak leczyć nadpotliwość podczas stresu? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Jak leczyć lęk i stres związany z inicjacją seksualną? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Silny i nieustający stres – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Silny wpływ stresu na życie – odpowiada Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Psychoterapia silnego stresu – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Jak pokonać stres i bóle brzucha? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Sposoby radzenia sobie z silnym stresem – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Duszności a reakcja na stres – odpowiada Mgr Karolina Matlak

artykuły

Traktujmy psychosomatyków poważnie

Materiał prasowy: Prószyński Media Fragment książ

Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por

Łysiejące placki i wypadające brwi. Co dolega Marcie? (WIDEO)

-Parę miesięcy temu włosy znowu bardzo mocno zac

Jak leczyć te silne bóle ręki?

Dzień dobry, trzy dni temu w nocy miałem bardzo silny ból ręki porównywalny do bólu kiedy rosną kości w wieku młodzieńczym. Od tamtej pory przy skręcaniu dłoni w lewo lub w prawo czuje silny ból w przedramieniu nad dłonią i wyczuwam twardą opuchliznę. Nie miałem szansy na uraz mechaniczny w ostatnich dniach więc myślę, że to nie jest nadwyrężenie. Opuchlizna na ten moment nie jest duża i jest miejscowa. Byłem u lekarza z tym problemem i zrobił USG powiedział, że prawidłowo ukrwione jest i nic nie widzi złego. Moje pytanie brzmi czy mogę spać spokojnie i wykluczyć mięsaka i tym podobne nowotwory? Bardzo się tego boję i nie mogę przestać o tym myśleć. Pierwszy raz w życiu w ogóle mam problem z takim czymś. Bardzo proszę o odpowiedź. Dodam, że ręka boli kiedy przekręcam dłon kiedy jest zgięta w łokciu i tylko w lewo. Kiedy ręka jest wyprostowana i przekręcam dłoń ból jest dużo mniejszy

MĘŻCZYZNA, 26 LAT ponad rok temu

USG Ortopedia Mięsaki Choroby nowotworowe Ból kości Dłonie

Redakcja abcZdrowie

98 poziom zaufania

Witamy serdecznie,

z opisu trudno jest jednoznacznie stwierdzić, co może być przyczyną dolegliwości. Jednakże, biorąc pod uwagę wykonane badania, to można raczej wykluczyć poważne schorzenia, takie jak mięsaki i nowotwory.

Możliwe przyczyny bólu i opuchlizny w przedramieniu to między innymi stan zapalny (np. zapalenie ścięgna lub stawu), uraz (choć Pan wspomniał, że nie miał Pan urazu mechanicznego) lub zespół cieśni nadgarstka. W zależności od przyczyny lekarz może zalecić dalsze badania lub leczenie.

Jeśli ból jest związany z ruchem dłoni, warto unikać działań, które go nasilają. W razie potrzeby może Pan zastosować ciepłe lub zimne okłady na miejsce bólu. Lekarz może też zalecić stosowanie leków przeciwbólowych lub przeciwzapalnych.

Jeśli po konsultacji z lekarzem i wykonaniu badań nie stwierdzono poważniejszych schorzeń, warto pozostawać spokojnym i monitorować stan swojego zdrowia. W razie nasilenia się objawów lub pojawienia się nowych, należy udać się na wizytę kontrolną.

Więcej informacji na podany temat znajdzie Pan w treściach, do których odsyłam poniżej:

https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/co-robic-z-tym-silnym-bolem-reki

https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/problem-ze-zginaniem-reki-i-wyczuwalny-guz-miesiac-po-urazie

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co robić z tym silnym bólem ręki? – odpowiada Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Co oznacza ten ból ręki? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy ten ból ręki może być objawem nerwicy? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
Co może oznaczać silny ból ręki?
Przeszywający i pulsujący ból ręki po urazie – odpowiada Dr n. med. Mariusz Pytlasiński
Co mam robić z tym bólem stopy prawej? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Co znaczy ten ból i opuchlizna kostki u syna? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Co może oznaczać taki ból przedramienia? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Dlaczego czuję kłucie w jądrach? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Ból i obrzęk po szarpnięciu ręki – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka

artykuły

Mrowienie rąk może być objawem wielu chorób. Sprawdź, czy masz powody do niepokoju

Mrowienie rąk - błaha dolegliwość czy poważna chor

Drętwienie dłoni. Poznaj jego możliwe przyczyny

Drętwienie dłoni a zdrowie Dłonie to miejsce, w kt

Leczenie bólu. Zimnem czy ciepłem? Sprawdzamy, jaką terapę wybrać

Bóle kostno-stawowe są przykrą rzeczywistością. Do

Lek. Sławomir Kroczak Ortopedia, Warszawa

umów wizytę

Dr n. med. Renata Komisarska Ortopedia, Niepołomice

umów wizytę

Lek. Marek Pakalski Ortopeda, Łódź

umów wizytę

Lek. Robert Jaszkiewicz Ortopeda

umów wizytę

Jak leczyć silny ból ręki?

Witam. Od 4 dni boli mnie tak ręką lewa ze rycze z bólu , bol promieniuje aż do lewej strony szyi. Od barka do łokcia. Byłam w poniedziałek na pogotowiu . chciałam zaszczyk żeby nie bolalo. A ona stwierdziła ze musze mieć masaże. Tabletki przepisala nie pomagają. Tylko ibuprom i smaruje ketonalem. Proszę pomoc czy mzoe być to rwa ?

KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Ortopedia Ból szyi Masaże