Witam, mam problem odnośnie obgryzania paznokci. Robię to przez całe życie, odkąd tylko pamietam. Stosowałam już wszystko: lakiery, plastry, rękawiczki, starałam się jak mogłam zajmować czymś ręce jednak bezskutecznie. Nawet przedłużanie paznokci metodą żelową nie daje efektu, po około 3 dniach (czasem mniej) większość paznokci jest już obgryziona. Dodam ze mam 26 lat i coraz większe kompleksy z tego powodu. Moja płytka paznokcia jest już tak zniszczona, ze ciężko to sobie wyobrazić. Pare razy doszło już do zakażenia bakteryjnego. Bardzo chciałabym przestać lecz niestety od dłuższego czasu nie kontroluje już tego.
Witam,
wskazana jest diagnostyka w Poradni Zdrowia Psychicznego - możliwe, że obgryzanie paznokci w Pani przypadku ma podłoże emocjonalne, lękowe, napięciowe (onychofagia) - nawyk polegający na notorycznym gryzieniu paznokci podczas stresu, głodu lub w przypadku znudzenia (bezczynności) jest to sposób na odreagowanie stresu, negatywnych emocji, w sytuacjach niepewności, w leczeniu onychofagii, podobnie jak w przypadku innych zaburzeń obsesyjno - kompulsyjnych dobrze byłoby połączyć farmakoterapię równolegle z psychoterapią poznawczo - behawioralną.
Pozdrawiam serdecznie
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak oduczyć się nawyku obgryzania paznokci? – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz
- Jak skutecznie walczyć z obgryzaniem paznokci? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- W jaki sposób oduczyć się obgryzania paznokci? – odpowiada Mgr Anna Pujanek
- Problem z obgryzaniem paznokci – odpowiada Mgr Marek Lisowski
- Zwalczanie obgryzania paznokci – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Obgryzanie paznokci podczas stresu – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Obgryzanie paznokci u 16-miesięcznego dziecka – odpowiada Mgr Ewa Wójcik
- Uzależnienie od obgryzania paznokci i brak skuteczności gorzkich lakierów – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak oduczyć się obgryzania policzków? – odpowiada Mgr Dawid Karol Kołodziej
- Jak mam przestać obgryzać paznokcie? – odpowiada Mgr Monika Kotlarek