Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jak leczyć poczucie lęku u 23-latki?

Zawsze byłam osobą nieśmiałą, bałam się opinii innych ludzi, nawet wstydziłam się jeść w miejscach publicznych, czułam się oceniania i obserwowana na każdym kroku, ale wydaje mi się ,że było to w granicach normy (po prostu byłam przewrażliwiona). Natomiast ostatnimi czasy czuje się obserwowana, nie chodzi mi o spojrzenia ludzi tylko o poczucie lęku ,że ktoś na mnie patrzy, że mnie śledzi. Gdy wychodzę z domu rozglądam się wszędzie , wracając do domu mam wrażenie ,że ktoś mnie obserwuje z ulicy lub ,że ktoś obserwuje mnie przez kamerkę w komputerze. Czy jest to objaw jakiejś choroby psychicznej?
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Dzień Dobry Pani,

Bazując na Pani opisie symptomatycznym, wskazana byłaby dla Pani osobista konsultacja w Poradni Zdrowia Psychicznego, celem diagnostyki i ewentualnego (komplementarnego) leczenia.

Proszę samej sobie pomóc (nie czekać) i sięgnąć po potrzebną Pani pomoc.
Zasługuje Pani na radosne i twórcze życie!

Gdyby miała Pani życzenie rozmowy ze mną, zapraszam do kontaktu
w Krakowie.

Z przesłaniem dla Pani Tego, Co jest Pani najbardziej teraz potrzebne,
irena.mielnik.madej@gmail.com

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Poczucie bezsensu u 23-latki

nie wiem za bardzo jak to wytłumaczyc. często mi sie zdarza, że np jak jestem u lekarza to potem ciągle myśle ze moje życie nie ma sensu, chcialabym byc lekarzem; jak np pojechałam na mecz siatkówki to chciabym zyc w" tym świecie" a nie w tym co ja żyje... potem o tym ciągle myśle i wydaje mi sie ze moje zycie nie ma sensu.. bardzo to przezywam.. dostaje depresji wtedy.. myśle o tym w kazdej minucie ze zycie jest bez sensu, mialoby sens gdybym zyla w "tamtym świecie" co mi jest? nie radze sobie
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Dzień dobry,
Wygląda na to, że nie jest Pani zadowolona ze swojego życia. To czego Pani by chciała jest zależne od sytuacji, od osób, które Panią zachwycą. Jest bardzo zmienne i wprowadza chaos. A to przecież ich życie. Pani ma swoje. Czego Pani chce dla siebie? "Chcę" a "chciałabym" to co innego. Gdy chcemy - działamy. Gdy chcielibyśmy - dumamy.
Poczucie bezsensu jest bardzo uciążliwe. Wszelkie działania wydają się wtedy niepotrzebne. Tkwimy w martwym punkcie.
Proszę udać się na konsultację do psychologa lub na psychoterapię. Ważne, by docierała Pani do swoich prawdziwych potrzeb/marzeń/dążeń. Wtedy poczucie sensu wróci.
Jeśli wpada w Pani w bezczynność, nie dba o sobie - może to depresja. Zalecam konsultację psychiatryczną.
Życzę powodzenia!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak radzić sobie z poczuciem lęku?

Dzień dobry, Martwię się o moją koncentrację i zdolności słuchowe. Ostatnio dotarło do mnie, że słuchanie większości utwór muzyki klasycznej wywołuje u mnie lęk i poczucie chaosu. Nie jestem w stanie niczego innego powiedzieć o utworze, bo każdy wywołuje we mnie falę pochłaniającego myśli terroru i chaosu. Nie jestem również w stanie skoncentrować się w głośnym, hałaśliwym pomieszczeniu, wyłapać słowa wypowiadane cicho lub szeptem, ani też - co najbardziej charakterystyczne - komunikaty wypowiadane z dworców. Jestem przemęczony w takich sytuacjach, bo próbuję się skupiać podwójnie na swoich myślach i tego, co słyszę, a pomimo tego nie wiem, jaka tego była treść, nie mówiąc już o powtórzeniu słów czy całego zdania. Czy powinienem się tym martwić?
MĘŻCZYZNA, 30 LAT ponad rok temu

Dziękuję że wybrał Pan ABC zdrowie. Warto aby Pan skupił się bardziej na aktywności fizycznej. Bardzo często ta aktywność powoduje lepsze dokrwienie mózgu, a tym samym możliwość wychwytywania dźwięków na które chce Pan zwrócić uwagę. Jeżeli Pan chce usłyszeć komunikat na dworcu, to proszę się skupiać tylko na tym komunikacie. Jeżeli muzyka klasyczna Pana denerwuje to proszę jej nie słuchać. A także skontaktować się z lekarzem pierwszego kontaktu, któremu proszę opowiedzieć o swoich dolegliwościach, wtedy lekarz skieruję Pana na odpowiednią terapię. Dziękuję i życzę powodzenia.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty