Jak leczyć zachowania nałogowe?

Mam 22 lata, od wielu lat nałogów wręcz rozdrapuję krosty, gł.na twarzy oraz bogryzam paznokci(chociaż teraz już robię to rzadziej). Bardzo mi przeszkadza moje zachowanie i się tego wstydzę jednak nie potrafię przestać. Co powinnam zrobić, nie ukrywam że wolałabym załatwić to sama bez lekarzy, czy terapii?
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Szanowna Pani, zachęcam do bezpośredniego kontaktu z psychologiem w celu diagnozy podłoża Pani trudności. Podczas takowej konsultacji najprawdopodobniej psycholog udzieli Pani informacji zwrotnej dotyczącej potrzeby i formy pomocy (np. terapia psychologiczna, kontakt z innym specjalistą), pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty