Jak mogę poprawić mój uśmiech?

Dzień dobry. Chciałabym porawić swój uśmiech ale i rysy twarzy. Mój problem to niewielkie stłoczenia zębów oraz boczne zęby przekrzywione delikatnie do środka. Najgorsze jednak jest to ze zeby gorne i dolne mam blisko ust i sa wychylone do wewnątrz natomiast górne a raczej ich korzenie wypychają okolice nak.ustami robiąc ją wypukła i wygląda to fatalnie ( nieproporcjonalnie oraz podkreśla bruzdy nosowo wargowe) profil jest okej natomiast patrzac z każdej innej perspektywy wygląda to fatalnie. Po kilku konsultacjach otrzymałam różne opinie. Część ortodontów zaproponowało usuniecie az 4 czwórek w celu cofnięcia zębów natomiast reszta uważa ze zęby wystarczy upchac na siłę i tylko wyrównać jednak nie zmniejszy to wypukłości a tylko powiekszy. Czy jest jakakolwiek możliwość cofnięcia tych zębów wraz korzeniami (nie tylko.zmiana wychylenia) bez elstakcji ? Jestem bardzo szczupla osobą i boję się że cofniecie zębow az o cała długość czwórek będzie za dużo i wyszczupli mi twarz.
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co mogę poprawić w moim żywieniu?

Dzień dobry Mam 18 lat, 156cm wzrostu i 56kg wagi. Schudłam w ciągu 4 lat 22kg. Niestety zostało mi dość duże podbrzusze, które jest naprawdę uciążliwe. Chciałabym schudnąć jeszcze 3/4kg. Chodze na siłownie/raczej na zajęcia fitness typu aerobox, tabaty, joge, czasami bieżnia, rower. Jem wszystko z umiarem, być może właśnie w moim żywieniu jest coś nie tak, nie chce iść do dietetyka zwłaszcza, że to troszkę kosztuje. Czy jest jakaś rada? Co mogę poprawić, zmienić? Co do ćwiczeń, nie ćwiczę codziennie, ale 5/6 razy w tygodniu.
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Dzień dobry



Trudno powiedzieć co jest nie tak i co może Pani poprawić, ponieważ prawie nic Pani nie pisze na temat swojego odżywiania.



Jeżeli byłaby Pani zainteresowana można opisać mi na maila swój przykładowy dzień - co Pani zjada, jakie porcje, jak często są posiłki, ile czasu po przebudzeniu zjada Pani śniadania a ile czasu przed snem kolację itp. Ja chętnie zerknę i wskażę ewentualne błędy żywieniowe.



kontakt: joanna.wasiluk@o2.pl



Pozdrawiam

Joanna Wasiluk

Dietetyk



Blogi:

wp fitness

https://joanna-wasiluk.fitness.wp.pl/

Kafeteria.pl

https://joanna-wasiluk.kafeteria.pl/



Instagram:

https://www.instagram.com/joanna_dudziec_wasiluk/?hl=pl

ABC zdrowie

https://ranking.abczdrowie.pl/d/joanna-wasiluk-dudziec-dietetyk-warszawa-31668

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak mogę poprawić mój wytrysk?

Witam mam problem z wzwodem penisa oraz przedwczesnym wytryskiem. Podczas całowania albo innych pieszczot mój penis zaczyna się podnosić ale nie na tyle żeby był sztywny. Zanim się cokolwiek zacznie między nami to ja już mam wytrysk. Jest na to jakiś domowy sposób czy trzeba się faszerowac lekami ?
MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty