Jak mogę szybko przytyć? Pomocy
Mam 21 lat, 176cm wzrostu i ważę 56 kg. Jak mogę szybko i skutecznie przybrać na wadze i sylwetce?
Witam,
Niedowaga może być spowodowana szybką przemianą materii, na którą może wpływać aktywność fizyczna, dieta i inne czynniki, ale może być również spowodowana innymi czynnikami np. chorobowymi. W tym celu należy udać się do lekarza w celu wykluczenia dolegliwości zdrowotnych.
Niedowaga może spowodować problemy zdrowotne, dlatego należy jej unikać. Wszystkie informacje dotyczące diety znajdziesz w artykule http://portal.abczdrowie.pl/dieta-na-przytycie-dla-kobiet
Gdy nie potrafimy poradzić sobie sami z naszym problemem, warto również udać się do dietetyka.
Pozdrawiam.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Niedowaga - jak mogę przytyć? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Jak przytyć zdrowo? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Nie mogę w ogóle przytyć. Jak mam to zrobić? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Jak mogę szybko przytyć 8 kilo? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Jak przytyć: ważę za mało? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Niedowaga w wieku 12 lat - co zrobić, żeby przytyć? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Przepis na przytycie – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Jak szybko i skutecznie przybrać na wadze? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Chcę przytyć - jaka dieta? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Jak mogę przytyć na diecie wegańskiej i bezglutenowej? – odpowiada Mgr Justyna Siwek
artykuły
"Ta choroba to samotność". Roksana Środa, dietetyk, sama musiała zmierzyć się z anoreksją, SIBO, IBS i PCOS
Roksana Środa, 27-letni dietetyk kliniczny, przesz
Zapotrzebowanie kaloryczne - czym jest i jak je obliczyć
Zapotrzebowanie kaloryczne to liczba kalorii, któr
Tabletki antykoncepcyjne a tycie
Niewątpliwą zaletą antykoncepcji hormonalnej jest