Szanowna Pani!
Norma poziomu żelaza we krwi dla kobiet wynosi: 55–180 µg/dl. Pani wynik świadczy więc o zbyt wysokim poziomie tego pierwiastka. Należy tu wspomnieć, że poziom żelaza we krwi jest zależny od kilku czynników, m.in. od pory dnia, fazy cyklu u miesiączkujących kobiet, a także od podaży tego pierwiastka w diecie (zwłaszcza w okresie poprzedzającym badanie). Jeśli dokuczliwe objawy, których Pani doświadcza, pojawiają się okresowo i mijają samoistnie, to przyczyną może być właśnie nadmiernie spożycie produktów zawierających duże ilości żelaza (np. czerwonego mięsa). Warto pod tym kątem przeanalizować swój jadłospis. W takim przypadku leczenie polega głównie na modyfikacji diety. Więcej na ten temat może Pani przeczytać np. tutaj: https://zywienie.abczdrowie.pl/zelazo-w-diecie.
Od oznaczenia poziomu żelaza we krwi znaczniej bardziej wiarygodny jest wynik poziomu ferrytyny, który u Pani znajduje się jeszcze w normie, ale blisko dolnej granicy. Niski poziom ferrytyny przy prawidłowym poziomie żelaza może świadczyć o tzw. utajonym niedoborze żelaza, czyli sytuacji, w której organizm uruchamia rezerwy tego pierwiastka. Więcej na ten temat może Pani przeczytać np. w naszym artykule: https://portal.abczdrowie.pl/ferrytyna. Dlatego też, zanim na własną rękę zacznie Pani obniżać poziom żelaza, koniecznie powinna Pani skonsultować się z lekarzem w celu pogłębionej diagnostyki. Pani objawy mogą świadczyć też o innym problemie, np. niedoczynności tarczycy.
Na podobne pytania odpowiedzieli też już nasi specjaliści. Może się Pani z nimi zapoznać np. pod tymi linkami:
• https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/ciagle-zmeczenie-i-nadmiar-zelaza-we-krwi
• https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/wysoki-poziom-zelaza-a-niska-ferrytyna-jak-to-jest
Serdecznie Panią pozdrawiam i życzę jak najszybszego powrotu do pełni sił.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Ciągłe infekcje, senność i zawroty głowy? Jesteś n
Utrata włosów przez ludzi jest problemem wstydliwy
Ferrytyna jest białkiem, które ma za zadanie groma
