Jak można pozbyć się koszmarów?

Witam,mam pewien problem ze snem.Mianowicie raz na dłuższy czas śni mi się koszmar jest on bardzo prawdziwy a gdy się obudzę i otworze oczy postać ze snu stoi przede mną zazwyczaj są to kobiety(na każdy sen inna) wyglądające normalnie jednak w pewnym momencie zmieniają się one w coś jakby upiory chcące zrobić mi krzywdę dopiero zawołanie kogoś sprawia że znikają.Zawsze po takim śnie jestem bardzo wystraszony i cały mokry.Co to może być za przypadłość i czy można się tego jakoś pozbyć?

MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu

Zaburzenia snu Psychologia

Mgr Irena Mielnik - Madej Psycholog, Kraków

97 poziom zaufania

Dzień dobry Panu,

Dziękuję panu za kontakt :)

Opisane przez Pana symptomy są wskazaniem do bezpośredniej konsultacji diagnostycznej
w Poradni Leczenia Zaburzeń Snu albo w Poradni Zdrowia Psychicznego, celem dotarcia do źródła niepokojących Pana treści sennych.

Z życzeniami pomyślności,

irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605

dr n. med. Lech Popiołek Psychiatra dziecięcy, Kraków

49 poziom zaufania

Szanowny Panie,

warto byłoby skorzystać z pomocy psychiatry lub psychologa. Niestety nie da się kogoś zdiagnozować tylko na podstawie opisu w Internecie.

Pozdrawiam i życzę zdrowia

Lech Popiołek

http://psychiatra-dzieciecy-krakow.pl/

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Co jest powodem trudności ze snem trwających od 5 roku życia? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Dlaczego mam problem przy zasypianiu? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Czy moje zachowanie może świadczyć o chorobie psychicznej czy zaburzeniach snu? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
O czym mogą świadczyć problemy ze snem, pamięcią i koncentracją? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Dlaczego w nocy nie mogę zasnąć? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Jak pozbyć się problemów ze snem? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Co znaczą te zaburzenia snu w okresie jesiennym? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Czy są badania na lunatykowanie? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak się pozbyć takich snów? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czy Theralene wpływa na sen? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski

Jak można pozbyć się koszmarów?

artykuły

Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)

Koszmary senne - przyczyny, najczęstsze koszmary, badania

Poseł Paweł Bliźniuk: "Ludzie różnie reagują na informację o raku"

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji