Jak można pozbyć się koszmarów?
Witam,mam pewien problem ze snem.Mianowicie raz na dłuższy czas śni mi się koszmar jest on bardzo prawdziwy a gdy się obudzę i otworze oczy postać ze snu stoi przede mną zazwyczaj są to kobiety(na każdy sen inna) wyglądające normalnie jednak w pewnym momencie zmieniają się one w coś jakby upiory chcące zrobić mi krzywdę dopiero zawołanie kogoś sprawia że znikają.Zawsze po takim śnie jestem bardzo wystraszony i cały mokry.Co to może być za przypadłość i czy można się tego jakoś pozbyć?
